Zöldséges tál gazdagon recept
recept
Mester

Zöldséges tál gazdagon

45 perc
4 adag
Megfizethető
3.3
2002. 07. 22.

Elkészítés

Előkészítés: A zöldségeket értelemszerűen megmossuk, megtisztítjuk, leszűrjük. A burgonyát apró kockákra, a cikória leveleit vékony csíkokra, a gombát apróbb darabokra vágjuk. A hagymát apróra, a répát, a paprikát vékony szeletekre, a citromfüvet finomra vágjuk. A fokhagymát átnyomjuk. A húst megmossuk, és vékony szeletekre metéljük.
Elkészítés: A tejben felforraljuk a kókuszreszeléket, és kb. 5 percig főzzük. Felforrósítunk 2 evőkanál olajat, és megpirítjuk benne az erős paprikát, a citromfüvet, a fokhagymát és megszórjuk gyömbérporral. Hozzákeverjük a cukrot, a curryt, a kurkumát, és a szójaszószt. Végül ráöntjük a tejes kókuszreszeléket és felforraljuk. Kisebb serpenyőben felforrósítjuk a maradék olajat, megpirítjuk benne a gombát, kivesszük, és a krumplival, a cikóriával, a hagymával, a répával, a bébikukoricával együtt a kókuszos masszához adjuk. Kb. 15 perc alatt megfőzzük. Abban a serpenyőben, amiben a gomba sült megsütjük a húst, és a kész zöldséges masszához keverjük. Bazmati rizst és szójaszószt kínáljunk hozzá.

Megjegyzés
Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 45 perc múlva

Recept értékelése

3.3 / 5

3 értékelés

Ajánljuk még

Parmezános sült csirkeszárny zöldségkörettel
Recept
Egyszerű

Parmezános sült csirkeszárny zöldségkörettel

55 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Olasz sütőben sült fánk (Ciambelle al forno)
Recept
Rafinált

Olasz sütőben sült fánk (Ciambelle al forno)

260 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Zöldborsós, póréhagymás csirkeragu
Recept
Egyszerű

Zöldborsós, póréhagymás csirkeragu

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Koreai csavart fánk
Recept
Rafinált

Koreai csavart fánk

70 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mogyorókrémes bomboloni (olasz töltött fánk)
Recept
Rafinált

Mogyorókrémes bomboloni (olasz töltött fánk)

310 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Hasonló receptek

Tepsiben sült fasírt krumplival recept
Recept
Egyszerű

Tepsiben sült fasírt krumplival

80 perc
|
4 adag
Eredeti chilis bab recept
Recept
Rafinált

Eredeti chilis bab

150 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss receptek

Parmezános sült csirkeszárny zöldségkörettel recept
Recept
Egyszerű

Parmezános sült csirkeszárny zöldségkörettel

55 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Olasz sütőben sült fánk (Ciambelle al forno) recept
Recept
Rafinált

Olasz sütőben sült fánk (Ciambelle al forno)

260 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Zöldborsós, póréhagymás csirkeragu recept
Recept
Egyszerű

Zöldborsós, póréhagymás csirkeragu

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Koreai csavart fánk recept
Recept
Rafinált

Koreai csavart fánk

70 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mogyorókrémes bomboloni (olasz töltött fánk) recept
Recept
Rafinált

Mogyorókrémes bomboloni (olasz töltött fánk)

310 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.