Zöldséges taco recept
recept
Egyszerű
Glutént tartalmazó gabonafélék

Zöldséges taco

30 perc
4 adag
Átlagos
2024. 06. 01.

Elkészítés

  1. A zöldséges taco elkészítéséhez a vöröshagymát és a fokhagymát megpucoljuk, felkockázzuk és 2 evőkanál olajon megdinszteljük. Rátesszük a szeletelt gombát, felöntjük a 2 dl vízzel, ízlés szerint megsózzuk, megborsozzuk, hozzáadjuk a chilit és a köményt. Megsütjük, és amikor kész, összeturmixoljuk.
  2. A cukkinit csíkokra szeljük, a kaliforniai paprikát felszeleteljük és a maradék 1 evőkanál olajjal összeforgatjuk. Sóval, borssal, oregánóval fűszerezzük és grillsütőben megsütjük.
  3. A tortillák mindkét oldalát kevés vízzel meglocsoljuk, majd forró serpenyőben megmelegítjük őket. Mindegyikre kenünk 1-1 evőkanál sült gombát, majd megpakoljuk a grillezett zöldségekkel. A tetejükre felkockázott paradicsomot teszünk és megszórjuk petrezselyemmel.


Megjegyzés
Gyorsan elkészülő nyári étel.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Recept
Egyszerű

Sajtos rakott tészta

65 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Zöldséges tócsni

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Zöldséges sült csirke

75 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Csirkés taco

40 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Csirkés tortilla sajtkrémes zöldségekkel

25 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Zöldséges tortilla

40 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Hasonló receptek

Recept
Egyszerű

Sajtos rakott tészta

65 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Zöldséges tócsni

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Csirkés taco

40 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Csirkés tortilla sajtkrémes zöldségekkel

25 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Zöldséges tortilla

40 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Zöldséges pad thai

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss receptek

Recept
Egyszerű

Csirkés burrito

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Görög saláta

10 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Recept
Bonyolult

Áfonyás sajttorta sütés nélkül

50 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Mandulás csokoládétorta (Queen of Sheba torta)

90 perc
|
8 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Legfinomabb rakott zöldbab

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Egyszerű csokis muffin

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.