
recept
Egyszerű
Zöldséges spagetti (glutén- és laktózmentes)
bazsalikomosfokhagymásgluténmentesparadicsomoscsiperkegombásspagettiparadicsomszószosrozmaringoskakukkfüves30 percalkalomcukkinisebéd-vacsora otthonraelkészítés idejefőételFőételekGlutén- és laktózmentes fogások receptversenygombásgyerekháziasjellegklasszikusNyáripadlizsánossajtosstílusTésztaételektésztaféletípusvegetáriánusVersenyek
Hozzávalók
Elkészítés
- A hagymát megpucoljuk, felaprítjuk, és egy kevés olajon megpirítjuk. Hozzáadjuk a megpucolt, lereszelt répát és a meghámozott, felkockázott gombát. Majd hozzáadjuk a megmosott, felkockázott cukkinit és padlizsánt. Ízlés szerint megsózzuk és megfűszerezzük, majd további néhány percig pároljuk a zöldségeket, közben néha megkevergetjük.
- Amikor a zöldségek megpuhultak, ráöntjük a paradicsomszószt, és hozzáadjuk a lereszelt fokhagymát. Felforraljuk, majd takarék lángon néhány percig főzzük, és még ízesítjük, ha szükséges.
- A spagettit a csomagoláson található utasítás szerint megfőzzük, és tálaláskor erre szedünk a zöldséges paradicsomszószból. Friss bazsalikommal és kakukkfűvel megszórva kínáljuk.























