Zöldfőzelék pecsenye kacsamájjal recept
recept
Bonyolult

Zöldfőzelék pecsenye kacsamájjal

45 perc
4 adag
Megfizethető
2016. 06. 18.

Elkészítés

  1. A zöldségeket megmossuk, megpucoljuk. Az újhagymát a zsiradékon kicsit megpároljuk, majd, a spárga kivételével a többi zöldséget sorban feldaraboljuk, és rádobjuk a hagymára. Felöntjük annyi vízzel, hogy még ne lepje el teljesen a zöldeket. A fokhagymát csak a kés lapjával szétnyomjuk, és mehet a lábasba, egy kis só kíséretében.
  2. Amikor a fehérrépa már puha, az egészet egy botmixerrel összeturmixoljuk, és a felkarikázott spárgát beleszórjuk.(A spárgánál érdemes figyelni, hogy a vége gyakran fásabb lehet, ez kb. 1cm szokott lenni, azt érdemes kihagyni az ételből.) Pár perc alatt a spárga is megpuhul egy picit. Önmagában már így is készen van, de ha nem azonnal fogyasztjuk, érdemes egy kicsit az állagán javítani, hogy a zöldségek ne váljanak nagyon külön a víztől. (Én szeretek tojással sűríteni, viszont a fehérjére érzékeny vagyok, ráadásul a fehérje gyakran kicsapódik főzés közben és nem mindenki szereti azt a látványt. Ezért én a sárgáját használom fel, mégpedig, úgy hogy egy pici tápióka keményítővel összekeverem és a főzelékhez keverem egy habverő segítségével. 2-3 percig kevergetve felbuggyantom, és kész is!)
  3. A májat megmossuk, és a két lebenyt szétválasztjuk. Egy serpenyőben,közepes hőmérsékleten feltesszük a zsírt, rá a rozmaringot, és belefektetjük a májakat. Kicsit megborsozzuk, és ráreszeljük a fokhagymát. Fedővel letakarjuk, és kb. 15 percig hagyjuk sülni, utána megfordítjuk, és kb. 8-10 perc alatt készre sütjük.
  4. A kész májakat picit megsózzuk, és a még meleg főzelékkel frissen tálaljuk.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Recept
Egyszerű

Kapros-cukkinis lecsó

40 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Krémes fehérbabos egytálétel

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Patisszon saláta

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Cukkinis kenyér

65 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Fermentált cukkini

20 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Cukkinifasírt mártogatóssal

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Hasonló receptek

Recept
Egyszerű

Krémes fehérbabos egytálétel

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Cukkinifasírt mártogatóssal

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Bonyolult

Cukkinispagetti paradicsomszósszal

35 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Zabpelyhes cukkinifasírt sütőben

45 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Recept
Egyszerű

Grillezett cukkini miso mázzal

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Friss receptek

Recept
Egyszerű

Csikós tokány csirkemellből

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Házias mákos csiga

90 perc
|
8 adag
|
Átlagos
Recept
Bonyolult

Koreai sült csirke

50 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Töltött szélű tortilla

20 perc
|
1 adag
|
Megfizethető
Recept
Bonyolult

Smash burger

25 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Mayak tojás (szójaszószban pácolt, koreai tojás)

17 perc
|
2 adag
|
Átlagos

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.