Zöldbabfőzelék rántott rizsgolyóval recept
recept
Egyszerű
Glutént tartalmazó gabonafélékTojásTej

Zöldbabfőzelék rántott rizsgolyóval

35 perc
4 adag
Megfizethető
2025. 07. 03.

Elkészítés

  1. A zöldbabfőzelék rántott rizsgolyóval tálalt változatának elkészítését az alapok előkészítésével kezdjük. A vöröshagymát megtisztítjuk, finomra vágjuk, majd az olajon üvegesre pároljuk. Hozzáadjuk a meghámozott, átnyomott fokhagymát, és még egy-két percig tovább sütjük együtt, hogy a fokhagyma aromája is jól érvényesüljön. Ezután felöntjük a zöldségalaplével, és hozzáadjuk a megtisztított, feldarabolt zöldbabot. Sóval, borssal és az őrölt babérlevéllel ízesítjük. Beletesszük a csombort (borsikafű) is. Amint felforrt, hozzáadjuk a meghámozott, kis kockákra vágott burgonyát és a darabolt paradicsomkonzervet is. Az egészet addig főzzük, amíg a zöldbab és a burgonya teljesen megpuhul. A végén belekeverjük a sűrű paradicsompürét, ettől kap a főzelék gazdag, telt ízt és kellemesen selymes állagot.
  2. Közben elkészítjük a rántott rizsgolyót. Ha van maradék főtt rizsünk (30-35 dkg), összekeverjük a mascarponéval, valamint a reszelt parmezánnal. (Ha sima főtt rizsből dolgozunk, bátran fűszerezzük intenzívebben.) A masszából kis gombócokat formázunk, mindegyik közepébe egy-egy mini mozzarellagolyót nyomunk. Ezután klasszikus módon bepanírozzuk – lisztbe, felvert tojásba, zsemlemorzsába forgatva –, majd bő, forró zsiradékban aranybarnára sütjük.
  3. A zöldbabfőzelék rántott rizsgolyóval készült verziója így lesz igazán tartalmas, mégis különleges fogás: a zamatos, enyhén paradicsomos főzelék és a sajttal töltött, kívül ropogós, belül krémes rizsgolyók remek párost alkotnak. A forró főzeléket a frissen sült rizsgolyókkal kínáljuk.
  4. Akár húsmentes főételként, akár egy kreatív újragondolásként is tökéletes választás a zöldbabfőzelék rántott rizsgolyóval – finom és laktató megoldás a hétköznapokra.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Recept
Egyszerű

Ricottakrémes cukkini

25 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Gyors pincepörkölt

105 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Tepsis rakott zöldbab

50 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Sült csirkecomb tésztaágyon

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Bolognai spagetti darált hússal

90 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Recept
Rafinált

Csirkés-gombás tésztabatyu

90 perc
|
6 adag
|
Megfizethető

Hasonló receptek

Recept
Egyszerű

Ricottakrémes cukkini

25 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Zöldséges tavaszi tekercs

90 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Fokhagymás brokkolikrémleves

45 perc
|
4 adag
Recept
Egyszerű

Tavaszi sárgarépa-krémleves

50 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Rafinált

Sushi rizs

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Rafinált

Körtés-kéksajtos quiche vadzöldségekkel

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

Legfrissebb
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss receptek

Recept
Egyszerű

Tortilla nyárs

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Fagyasztott joghurt szelet

15 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Recept
Rafinált

Alfajores (argentin kesz)

105 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Klasszikus mac and cheese

35 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Puha meggyes piskóta

55 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Ricottakrémes cukkini

25 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.