Zelleres-répás köret recept
recept
Bonyolult

Zelleres-répás köret

30 perc
4 adag
Átlagos
5
2003. 07. 17.

Elkészítés

Előkészítés: A zöldségeket megtisztítjuk (a sárgarépákat, ha valóban zsengék, meghámozni sem kell, csak alaposan megsikáljuk), a szárzellerek esetleges szálkáit lehúzzuk-eltávolítjuk, valamennyit megmossuk. A sárgarépákat hosszában elnegyedeljük, és rézsútos hasábokra szeljük. A póréhagyma fehér és halványzöld részét, valamint a zellerszárakat és az újhagymákat (egy kevés zöldjükkel együtt) felkarikázzuk. A rukolát megmossuk, konyharuhával szárazra töröljük.
Elkészítés: Mélyebb serpenyőben vagy wokban felforrósítjuk az olajat. Beledobjuk a póréhagymát és az újhagymát, erős tűzön 1 percig pirítjuk, aztán hozzáadjuk a sárgarépát és a zellert, megszórjuk a cukorral, majd folyamatosan keverve-rázogatva további 2 perig pirítjuk. A zöldségek alá öntjük a bort, mérsékeljük a tüzet, és fedő alatt további 5 percig pároljuk (ha szükséges, még egy kevés vizet adunk hozzá), végül ízlés szerint sózzuk, (frissen) őrölt borssal fűszerezzük. A sárgarépa-zellerkeveréket nem túl mély tálba szedjük, és a rukolával megszórva-rétegezve tálaljuk. Pikáns, könnyű köret, levesben főtt, párolt, angolosra sütött húsokhoz, szárnyasokhoz, halakhoz egyaránt illik.

Megjegyzés
Munka: kb. 30 perc Fogyasztható: kb. 30 perc múlva 1 adag: 240 kcal Lajos Mari receptje a Kiskegyed Konyhájában jelent meg.

Recept értékelése

5 / 5

1 értékelés

Ajánljuk még

Egyben sült oldalas
Recept
Rafinált

Egyben sült oldalas

150 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Sushi rizs
Recept
Rafinált

Sushi rizs

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Zöldfűszeres csirkesaláta
Recept
Egyszerű

Zöldfűszeres csirkesaláta

25 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Töltött karaj
Recept
Egyszerű

Töltött karaj

120 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Szaftos csirkemell sonkával, spárgával és sajttal töltve
Recept
Bonyolult

Szaftos csirkemell sonkával, spárgával és sajttal töltve

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Cubano szendvics
Recept
Bonyolult

Cubano szendvics

170 perc
|
2 adag
|
Megfizethető

Hasonló receptek

Sushi rizs recept
Recept
Rafinált

Sushi rizs

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Töltött karaj recept
Recept
Egyszerű

Töltött karaj

120 perc
|
6 adag
|
Megfizethető

Friss receptek

Egyben sült oldalas recept
Recept
Rafinált

Egyben sült oldalas

150 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Sushi rizs recept
Recept
Rafinált

Sushi rizs

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Zöldfűszeres csirkesaláta recept
Recept
Egyszerű

Zöldfűszeres csirkesaláta

25 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Töltött karaj recept
Recept
Egyszerű

Töltött karaj

120 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Szaftos csirkemell sonkával, spárgával és sajttal töltve recept
Recept
Bonyolult

Szaftos csirkemell sonkával, spárgával és sajttal töltve

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Cubano szendvics recept
Recept
Bonyolult

Cubano szendvics

170 perc
|
2 adag
|
Megfizethető

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.