Elkészítés

Elkészítés: A zabpelyhet és a magok felét szárazon megpirítom egy kicsit, majd kávédarálón megdarálom finomra. A liszteket, az őrleményt, a sót és a magokat szárazon összekeverem. A kenyérsütőgép tégelyébe öntöm az olajat, a kézmeleg vizet, rászórom a lisztkeveréket, tetejére a cukrot és az instant élesztőt. Teljes kiőrlésű, 1 kg-os programon sütöm.

Megjegyzés

3-4 napig garantáltan friss marad, finom. A 90 napos diétába is jó. A receptet Zooj küldte. Köszönjük!