Falafel hummusszal  recept
recept
Egyszerű
Glutént tartalmazó gabonafélékSzezámmag

Falafel hummusszal

60 perc
0 adag
Költséges
2023. 01. 10.

Elkészítés

  1. A falafelhez és a hummuszhoz a csicseriborsót bő vízben beáztatjuk, és minimum fél napig állni hagyjuk.
  2. Lecsepegtetjük, majd aprítóba tesszük. (Használhatunk botmixert is.) Hozzáadjuk a petrezselymet, a vöröshagymát, a fokhagymát és a fűszereket.
  3. Alaposan összedaráljuk. Ha botmixert használunk, ügyeljünk, hogy ne legyen túl darabos!
  4. Egy lefedett edényben hűtőbe tesszük minimum 8-10 órára, de a legjobb, ha egy egész napon át pihentetjük.
  5. Golyókat formálunk belőle, majd kellően forró olajban kisütjük.
  6. A humusz összetevőit szintén aprítóba tesszük, és összemixeljük. A csicseriborsó levéből is használjunk egy 0,5 dl-nyi mennyiséget, különben túl száraz lesz.
  7. Pitával és zöldségekkel tálaljuk.
Megjegyzés
Nincs szomorúbb látvány a bő olajban úszó, ledarált és szétesett csicseriborsónál. (Annál is inkább, mert semmilyen ravasz fedőnéven nem tudjuk felszolgálni.) Ezt mindenki tudja, aki már megkísérelt konzerves verzióból falafelt előállítani. Maradjunk tehát a hagyományos módszernél, ami nem éppen időtakarékos, de borítékolható általa a siker. A hummuszhoz viszont praktikusabb a konzerves csicseriborsó.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Ezüstfalisztes kréker (tojás nélkül)
Recept
Egyszerű

Ezüstfalisztes kréker (tojás nélkül)

25 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Vegán zöldséges palacsinta avokádós mártogatóssal
Recept
Bonyolult

Vegán zöldséges palacsinta avokádós mártogatóssal

20 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Quesadilla
Recept
Egyszerű

Quesadilla

25 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Falafel salátával
Recept
Egyszerű

Falafel salátával

40 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Szezámbundában sült cukkini
Recept
Egyszerű

Szezámbundában sült cukkini

40 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Falafel air fryerben
Recept
Egyszerű

Falafel air fryerben

40 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Hasonló receptek

Friss receptek

Almás-mustáros csirkemell recept
Recept
Egyszerű

Almás-mustáros csirkemell

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Szaftos rakott krumpli recept
Recept
Egyszerű

Szaftos rakott krumpli

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Hagymás tört burgonya recept
Recept
Egyszerű

Hagymás tört burgonya

45 perc
|
6 adag
|
Olcsó
Csokitorta recept
Recept
Egyszerű

Csokitorta

60 perc
|
8 adag
|
Átlagos
Fokhagymás-csirkés orzo tészta recept
Recept
Egyszerű

Fokhagymás-csirkés orzo tészta

40 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Csirkés quesadilla recept
Recept
Egyszerű

Csirkés quesadilla

35 perc
|
2 adag
|
Átlagos

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.