Tükörtojás spenótfészekben  recept
recept
Egyszerű
Glutént tartalmazó gabonafélékTojásTej

Tükörtojás spenótfészekben

45 perc
4 adag
Átlagos
2023. 11. 05.
Frissítve: 2025. 04. 01.

Elkészítés

  1. A fagyasztott spenótot lábasba tesszük, kiolvasztjuk, majd kinyomkodjuk belőle a felesleges nedvességet.
  2. Egy másik lábasban felforrósítjuk a vajat, megfonnyasztjuk rajta a megtisztított és összezúzott fokhagymát, megszórjuk a liszttel, és világos színűre pirítjuk. Kis adagokban hozzácsorgatjuk a tejet, közben mindig csomómentesre keverjük. A mártást néhány percig forraljuk.
  3. Beleforgatjuk a spenótot, megsózzuk és borsozzuk, majd az egészet egy tűzálló tálba simítjuk. Beleütjük a tojásokat, megszórjuk a reszelt sajttal, majd 200 fokos sütőbe toljuk 10-12 percre.

 

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Recept
Egyszerű

Zöldséges tavaszi tekercs

90 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Epres-rebarbarás pohárdesszert

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Fettuccine Alfredo

20 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Recept
Egyszerű

Fehérbabos ragu spenóttal

40 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Fokhagymás brokkolikrémleves

45 perc
|
4 adag
Recept
Egyszerű

Darált húsos raguval töltött kaliforniai paprika

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Hasonló receptek

Recept
Egyszerű

Spenótfőzelék retekkel

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Bonyolult

Spenótos babfőzelék tojásfasírttal

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Krémsajtos tojássaláta

20 perc
|
2 adag
|
Költséges
Recept
Egyszerű

Rakott gombapaprikás

65 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Egyszerű sajtos-tejfölös tócsni

20 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss receptek

Recept
Egyszerű

Barackos-zabpelyhes süti

50 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Gyors pincepörkölt

105 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Tepsis rakott zöldbab

50 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Egyserpenyős citromos-kapros sült csirkecomb

40 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Menzás tökfőzelék

65 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Bonyolult

Csíkos palacsinta glutén- és tejmentesen

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.