Tökös subji - indiai fűszeres zöldséges főétel recept
recept
Egyszerű

Tökös subji - indiai fűszeres zöldséges főétel

45 perc
4 adag
Olcsó
2016. 06. 27.

Elkészítés

  1. Magmossuk és meghámozzuk a tököt, majd 2,5 cm-es kockákra vágjuk. (Felvágva kb. 4 csésze tökre lesz szükség.)
  2. Egy edénybe tesszük, közepes lángon felmelegítjük, hozzá adjuk a ghít, utána köményt, a mustármagot és a hinget.
  3. Ahogy a magok kipattognak, hozzáadjuk a curry levelet, a kurkumát, a chilit, és hozzákeverjük a felkockázott tököt. Megsózzuk és hozzáadjuk a vizet. Jól összekeverjük, és félig lefedve puhára főzzük.
Megjegyzés
Rizzsel vagy chapatival tálalhatod.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Egészen egészséges szedres-csokis süti
Recept
Egyszerű

Egészen egészséges szedres-csokis süti

45 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Hortobágyi palacsinta zabliszttel
Recept
Bonyolult

Hortobágyi palacsinta zabliszttel

60 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Reform csokis keksz
Recept
Egyszerű

Reform csokis keksz

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Hasonló receptek

Krumplis cukkinitócsni recept
Recept
Egyszerű

Krumplis cukkinitócsni

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Spárgás-paradicsomos pite leveles tésztából recept
Recept
Egyszerű

Spárgás-paradicsomos pite leveles tésztából

40 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Zöldséges tócsni recept
Recept
Egyszerű

Zöldséges tócsni

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Tandoori csirke air fryerben recept
Recept
Egyszerű

Tandoori csirke air fryerben

130 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss receptek

Ricottás tortellini  recept
Recept
Egyszerű

Ricottás tortellini

20 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Sárgabarack-krémleves tejszín nélkül recept
Recept
Bonyolult

Sárgabarack-krémleves tejszín nélkül

55 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Málnás-zabpelyhes kosár  recept
Recept
Bonyolult

Málnás-zabpelyhes kosár

55 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Padlizsánsaláta quesadillával recept
Recept
Egyszerű

Padlizsánsaláta quesadillával

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Zöldséges tortilla  recept
Recept
Egyszerű

Zöldséges tortilla

40 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Málnás kevert süti recept
Recept
Bonyolult

Málnás kevert süti

70 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.