Thai zöldségcurry recept
recept
Bonyolult

Thai zöldségcurry

30 perc
0 adag
Megfizethető
2015. 01. 13.

Elkészítés

Elkészítés: A zöldségeket megtisztítottam, megmostam. A brokkolit rózsákra bontottam, a sárgarépát felszeleteltem, a gombákat negyedeltem, a cukkinit előbb hosszában félbevágtam, majd a sárgarépával megegyező, nagyjából 1/2 cm vastag félkarikákra vagdostam, a paprikát csumázást követően 1 cm-esre kockáztam.

Egy kisebb lábosban vizet forraltam, megsóztam, majd előbb a sárgarépát blansíroztam 2-3 percig, majd a brokkolit 3-4 percig. Mindkét zöldségfélét azonnal jeges vízbe tettem, részben, hogy ne puhuljanak tovább, részben pedig azért, hogy ne veszítsenek színükből. A gombát nagyjából 1/2 evőkanál olajon hirtelen megpirítottam, nagyjából 4 perc alatt. Az összes előkészített zöldséget tálba halmoztam.

A maradék olajat egy kisebb edényben felforrósítottam, hozzáadtam a currypasztát, átpirítottam 2-3 perc alatt. Mikor már illatozni kezdett, felöntöttem a kókusztejjel, alaposan elkevertem és felforraltam. Az első forralást követően félrehúztam a tűzhelyről, beleforgattam az előkészített zöldségeket – a cukkininek és a paprikának nincs szüksége előzetes hőkezelésre. Még egyet forraltam rajta. Ennyi idő bőségesen elegendő ahhoz, hogy mire asztalra kerül a fogás, a paprika is kissé megpuhuljon, a cukkini is roppanós maradjon még, de már ne legyen nyers, a többi hozzávaló pedig ne veszítsen roppanós állagából.

Vigyázat, csípős! Bőséges mennyiségű párolt jázmin- vagy basmati rizs a legjobb kísérője, de akár lapos lepénykenyérrel is lehet tunkolni.

Megjegyzés
További fotók és receptek Habliliom blogjában! >>> A receptet és a fotót Habliliom küldte. Köszönjük!

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Krumplipüré
Recept
Egyszerű

Krumplipüré

90 perc
|
4 adag
Tepsiben sült fasírt krumplival
Recept
Egyszerű

Tepsiben sült fasírt krumplival

80 perc
|
4 adag
Menzás piskótakocka csokiöntettel
Recept
Egyszerű

Menzás piskótakocka csokiöntettel

40 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Sült libacomb
Recept
Rafinált

Sült libacomb

195 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Jus
Recept
Egyszerű

Jus

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Vaníliasodó pudingból
Recept
Egyszerű

Vaníliasodó pudingból

15 perc
|
6 adag
|
Olcsó

Hasonló receptek

Sütőtök air fryerben sütve recept
Recept
Egyszerű

Sütőtök air fryerben sütve

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Friss receptek

Krumplipüré recept
Recept
Egyszerű

Krumplipüré

90 perc
|
4 adag
Tepsiben sült fasírt krumplival recept
Recept
Egyszerű

Tepsiben sült fasírt krumplival

80 perc
|
4 adag
Menzás piskótakocka csokiöntettel recept
Recept
Egyszerű

Menzás piskótakocka csokiöntettel

40 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Sült libacomb recept
Recept
Rafinált

Sült libacomb

195 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Jus recept
Recept
Egyszerű

Jus

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Vaníliasodó pudingból recept
Recept
Egyszerű

Vaníliasodó pudingból

15 perc
|
6 adag
|
Olcsó

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.