Tengeri hal paradicsommal és olajbogyóval sütve recept
recept
Bonyolult

Tengeri hal paradicsommal és olajbogyóval sütve

45 perc
0 adag
Átlagos
4
2006. 03. 20.

Elkészítés

Elkészítés: A sütő előmelegítem 200 fokra. Egy hőálló üvegtálban közepes lángon (alátéttel! sütögetem az apróra vágott
fokhagyát a spotniról leöntött olajon. Pirulás előtt öntöm hozzá a bort, 1 percig párolom, majd beledobom a felkarikázott paradicsomot. Széttördelem egy fakanállal, és hagyom takarékon párolódni. Összeturmixolom az olajbogyót, bazsalikomot, spotnit, kevés olívaolajat öntök hozzá, hogy krémes állaga legyen. A halszeleteket kiterítem, sózom, borsozom, és a turmixolt krémet elosztom a 4 szeletre. Össszetekerem a halszeleteket, fogom a rozmaringágakat (előtte kihegyeztem) vagy a fogvájót, és áttűzöm a halszeleteket, hogy ne essenek szét sütés közben. A paradicsommártást megsózom, borsozom, és óvatosan beleteszem a göngyölt halszeleteket. Megkenem olívaolajjal, majd 15 percig sütöm a sütőben. A fűszerek mennyiségén lehet változtani saját ízlés szerint (több fokhagyma, paradicsom).

Megjegyzés
Érdemes hőálló üvegtálban készíteni, mert akkor abban tálalható és nagyon gusztusos. A receptet és a fotót Ikonika küldte. Köszönjük!

Recept értékelése

4 / 5

1 értékelés

Ajánljuk még

Spárga barna vajban
Recept
Egyszerű

Spárga barna vajban

17 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Retró madártej
Recept
Rafinált

Retró madártej

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kókuszos-meggyes brownie szelet
Recept
Egyszerű

Kókuszos-meggyes brownie szelet

50 perc
|
10 adag
|
Megfizethető
Krumplis kenyérlángos
Recept
Egyszerű

Krumplis kenyérlángos

60 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Sós-magvas ropogtatnivaló
Recept
Egyszerű

Sós-magvas ropogtatnivaló

25 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Szuperzöld tésztasaláta
Recept
Egyszerű

Szuperzöld tésztasaláta

35 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Friss receptek

Spárga barna vajban recept
Recept
Egyszerű

Spárga barna vajban

17 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Retró madártej  recept
Recept
Rafinált

Retró madártej

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kókuszos-meggyes brownie szelet recept
Recept
Egyszerű

Kókuszos-meggyes brownie szelet

50 perc
|
10 adag
|
Megfizethető
Krumplis kenyérlángos recept
Recept
Egyszerű

Krumplis kenyérlángos

60 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Sós-magvas ropogtatnivaló recept
Recept
Egyszerű

Sós-magvas ropogtatnivaló

25 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Szuperzöld tésztasaláta recept
Recept
Egyszerű

Szuperzöld tésztasaláta

35 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.