Spenóttal töltött palacsinta  recept
recept
Egyszerű
Glutént tartalmazó gabonafélékTojásTej

Spenóttal töltött palacsinta

85 perc
4 adag
Megfizethető
2025. 07. 15.

Elkészítés

  1. Először a spenóttal töltött palacsinta tésztáját készítjük el: egy nagy tálban simára keverjük a lisztet a tejjel, majd hozzáadjuk az egész tojásokat, a cukrot, a sót, végül kb. 3 dl vizet, hogy egy sűrűn folyó palacsintatésztát kapjunk. Egy palacsintasütőt kikenünk egy kevés olajjal, felforrósítjuk, majd a tésztából vékony palacsintákat sütünk. Minden adag előtt érdemes újra átkenni némi olajjal a serpenyőt.
  2. A töltelékhez a megtisztított spenótot egy kevés forró olajon megfuttatjuk. Hozzáadjuk a meghámozott, átnyomott fokhagymát és a megtisztított, vékony csíkokra vágott sárgarépát, majd néhány percig együtt dinszteljük. A keményítőt egy kevés hideg vízben elkeverjük, és ezzel besűrítjük a zöldséges keveréket. Ezután hozzáadjuk a tejszínt, és tovább főzzük, amíg kenhető, krémes állagot kapunk. Sóval és borssal ízesítjük.
  3. Ezután következik a spenóttal töltött palacsinta összeállítása. Egy kisebb sütőtálat vékonyan kiolajozunk. A palacsintákat megtöltjük a spenótos-répás keverékkel, feltekerjük, majd két rétegben egymásra fektetjük a sütőtálban. A tetejükön elsimítjuk a megsózott tejfölt. A 180 fokra előmelegített sütőbe toljuk, és addig sütjük, amíg a tejföl szépen megpirul a tetején, 20–25 percig. 
  4. A spenóttal töltött palacsinta tökéletes húsmentes fogás egy könnyű ebédre vagy vacsorára, és garantáltan elfogy az utolsó darabig.
     

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Fokhagymás brokkolikrémleves
Recept
Egyszerű

Fokhagymás brokkolikrémleves

45 perc
|
4 adag
Nutellás-pisztáciás rudacska
Recept
Egyszerű

Nutellás-pisztáciás rudacska

15 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Csülkös bableves
Recept
Rafinált

Csülkös bableves

190 perc
|
8 adag
|
Megfizethető
Tavaszi saláta eperrel
Recept
Egyszerű

Tavaszi saláta eperrel

15 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Gumicukor
Recept
Egyszerű

Gumicukor

30 perc
|
15 adag
|
Olcsó
Hagyományos karfiolleves
Recept
Egyszerű

Hagyományos karfiolleves

48 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Hasonló receptek

Fokhagymás brokkolikrémleves recept
Recept
Egyszerű

Fokhagymás brokkolikrémleves

45 perc
|
4 adag
Tavaszi sárgarépa-krémleves recept
Recept
Egyszerű

Tavaszi sárgarépa-krémleves

50 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Sushi rizs recept
Recept
Rafinált

Sushi rizs

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Körtés-kéksajtos quiche vadzöldségekkel  recept
Recept
Rafinált

Körtés-kéksajtos quiche vadzöldségekkel

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Torta Pasqualina, az olasz húsvéti pite recept
Recept
Rafinált

Torta Pasqualina, az olasz húsvéti pite

120 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Tejszínes gombakrémleves nyírfaporral recept
Recept
Egyszerű

Tejszínes gombakrémleves nyírfaporral

30 perc
|
2 adag
|
Átlagos
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss receptek

Fokhagymás brokkolikrémleves recept
Recept
Egyszerű

Fokhagymás brokkolikrémleves

45 perc
|
4 adag
Darált húsos raguval töltött kaliforniai paprika recept
Recept
Egyszerű

Darált húsos raguval töltött kaliforniai paprika

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Tavaszi tabulé recept
Recept
Egyszerű

Tavaszi tabulé

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Tepsis pizza recept
Recept
Rafinált

Tepsis pizza

90 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Fehér spárga carbonara szósszal recept
Recept
Egyszerű

Fehér spárga carbonara szósszal

35 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.