Rozmaringos pulykacsíkok joghurtos brokkolifőzelékkel recept
recept

Rozmaringos pulykacsíkok joghurtos brokkolifőzelékkel

0 perc
0 adag
2050. 07. 10.
Frissítve: 2015. 07. 10.

Elkészítés

Elkészítés: A pulykamellet felcsíkozzuk, és kevés olajon sóval üvegesre pirítjuk. A friss bazsalikomot és rozmaringot apróra vágjuk, és hozzáadjuk a húshoz. Ezután kevés vízzel – csak hogy le ne égjen – folyamatos kevergetéssel puhára sütjük, pároljuk. Gyorsan elkészül, jó tűzön az egész nem tart negyed óránál tovább. A brokkolit lábosba tesszük, és sovány tejjel, sóval, ételízesítővel, fehérborssal majdnem teljesen puhára főzzük. Ekkor a brokkoli harmadát, kivesszük, és pépesre turmixoljuk, majd újra hozzáadjuk a főzelékhez. Belekeverjük a joghurtot is, és még egyszer a kellő sűrűségűre összeforraljuk.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Recept
Egyszerű

Egyszerű csokis muffin

Recept
Egyszerű

Szaftos rakott karfiol hús nélkül

90 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Cseresznyelekvár

120 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Kókuszgolyó lekvárral

20 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Recept
Egyszerű

Grillezett cukkini miso mázzal

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Bögrés cseresznyés süti

50 perc
|
4 adag
|
Olcsó

Friss receptek

Recept
Egyszerű

Egyszerű csokis muffin

Recept
Egyszerű

Szaftos rakott karfiol hús nélkül

90 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Cseresznyelekvár

120 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Kókuszgolyó lekvárral

20 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Recept
Egyszerű

Grillezett cukkini miso mázzal

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Bögrés cseresznyés süti

50 perc
|
4 adag
|
Olcsó

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.