Reformpalacsinta gyümölcssalátával recept
recept
Egyszerű

Reformpalacsinta gyümölcssalátával

60 perc
4 adag
Költséges
2017. 02. 23.

Elkészítés

  1. A teljes kiőrlésű búzalisztet összekeverjük a kókuszreszelékkel, a szódabikarbónával, valamint egy-egy csipet szerecsendióval és szegfűszeggel.
  2. Egy másik edénybe öntünk 1,5 dl langyos vizet, a kókusztejet és a juharszirupot. A száraz hozzávalókhoz adjuk, és simára keverjük.
  3. Egy serpenyőt felforrósítunk, vékonyan megkenjük vajjal vagy olajjal, és közepes hőfokon nagy evőkanálnyi palacsintákat sütünk a masszából. Az egyik oldalukat 2-3 perc alatt aranybarnára sütjük, majd megfordítjuk őket, és még 1 percig sütjük.
  4. A gyümölcssalátához felkockázunk 1-1 db mangót, ananászt és banánt, majd meglocsoljuk a juharsziruppal. A még langyos palacsintákhoz kínáljuk.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Japán csokis-kókuszos fánk
Recept
Bonyolult

Japán csokis-kókuszos fánk

45 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Banános-nutellás sült palacsinta
Recept
Rafinált

Banános-nutellás sült palacsinta

50 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Őszi minestrone leves
Recept
Egyszerű

Őszi minestrone leves

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Vadász szelet
Recept
Rafinált

Vadász szelet

120 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kókuszos áfonyatorta
Recept
Egyszerű

Kókuszos áfonyatorta

65 perc
|
8 adag
|
Megfizethető
Banános palacsinta karamellöntettel
Recept
Egyszerű

Banános palacsinta karamellöntettel

40 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Hasonló receptek

Zöld smoothie recept
Recept
Egyszerű

Zöld smoothie

15 perc
|
1 adag
|
Átlagos
Kókusztorta recept
Recept
Egyszerű

Kókusztorta

45 perc
|
8 adag
|
Megfizethető
Mangós csirke  recept
Recept
Egyszerű

Mangós csirke

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Banános-áfonyás zablepény recept
Recept
Egyszerű

Banános-áfonyás zablepény

25 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Kókusztejes madártej recept
Recept
Egyszerű

Kókusztejes madártej

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Meggyleves (paleo) recept
Recept
Egyszerű

Meggyleves (paleo)

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss receptek

Rántott csirkemáj tartármártással recept
Recept
Egyszerű

Rántott csirkemáj tartármártással

54 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Legfinomabb spenótfőzelék recept
Recept
Egyszerű

Legfinomabb spenótfőzelék

15 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Hawaii csirkemell recept
Recept
Egyszerű

Hawaii csirkemell

25 perc
|
2 adag
|
Olcsó
Rózsafánk recept
Recept
Bonyolult

Rózsafánk recept

35 perc
|
6 adag
|
Olcsó
Téli fagyi házilag  recept
Recept
Rafinált

Téli fagyi házilag

120 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Karfiolos rakott sertéstarja  recept
Recept
Bonyolult

Karfiolos rakott sertéstarja

90 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.