Pisztráng zöldségágyon recept
recept
Egyszerű

Pisztráng zöldségágyon

50 perc
2 adag
Megfizethető
2020. 12. 24.

Elkészítés

  1. A zöldségeket megmossuk. A padlizsánt felkarikázzuk kb. fél cm-es szeletekre, megsózzuk és meglocsoljuk kevés citromlével. 15-20 percig hagyjuk állni, majd a fölösleges levet kinyomkodjuk belőle.
  2. A cukkinit, a paradicsomokat és a paprikát is felszeleteljük. A pisztrángot megmossuk, majd papírtörlővel leitatjuk róla a vizet. Néhány csepp citromlevet facsarunk rá, és megsózzuk. A hasába teszünk két szál kakukkfüvet és egy citromkarikát.
  3. Egy tepsit kiolajazunk, meghintjük a zsemlemorzsával, majd belerakjuk a zöldségeket rétegezve: cukkini, padlizsán, paradicsom, paprika váltakozva. Ráhelyezünk egy-egy szál kakukkfüvet, kevés sót hintünk rá (keveset, mert a padlizsán sós), majd ráfektetjük a halat.
  4. Meglocsoljuk olívaolajjal, betakarjuk alufóliával, és 180 fokos sütőbe tesszük. Két-három alkalommal megforgatjuk a zöldségeket. Kb. 30 perc múlva levesszük a fóliát, és készre sütjük. A zöldségkörettel tálaljuk a halat.
Megjegyzés
Ha új ízre vágytok, próbáljátok ki ezt a receptet. Hihetetlen finom illat keringett a konyhában, amikor sült. Nagyon finomra lett pisztráng, sok finom zöldséget raktam a tepsibe. Most a zöldség volt több, mert egyetlen pisztrángom volt, de így is elegendő két személynek.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Klasszikus zakuszka
Recept
Egyszerű

Klasszikus zakuszka

45 perc
|
12 adag
|
Átlagos
Házi ketchup egyszerűen
Recept

Házi ketchup egyszerűen

45 perc
|
4 adag
A legegyszerűbb paradicsomos tészta
Recept
Egyszerű

A legegyszerűbb paradicsomos tészta

35 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Zöldbabfőzelék rántott rizsgolyóval
Recept
Egyszerű

Zöldbabfőzelék rántott rizsgolyóval

35 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kolbászos-paradicsomos spagetti
Recept
Egyszerű

Kolbászos-paradicsomos spagetti

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Paradicsomos sült csirkecombok padlizsánnal
Recept
Egyszerű

Paradicsomos sült csirkecombok padlizsánnal

80 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Hasonló receptek

Sertésszűz grillezett zöldségekkel recept
Recept
Bonyolult

Sertésszűz grillezett zöldségekkel

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Görög saláta egyszerűen recept
Recept
Egyszerű

Görög saláta egyszerűen

15 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Paradicsomszósz házilag recept
Recept
Egyszerű

Paradicsomszósz házilag

25 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Sertésszűz sült almával  recept
Recept
Egyszerű

Sertésszűz sült almával

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Nyári zöldségleves recept
Recept
Egyszerű

Nyári zöldségleves

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Sajtos muffin mártogatóssal recept
Recept
Egyszerű

Sajtos muffin mártogatóssal

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss receptek

Koreai csavart fánk recept
Recept
Rafinált

Koreai csavart fánk

70 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mogyorókrémes bomboloni (olasz töltött fánk) recept
Recept
Rafinált

Mogyorókrémes bomboloni (olasz töltött fánk)

310 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Pisztáciás torta recept
Recept
Rafinált

Pisztáciás torta

120 perc
|
6 adag
|
Költséges
Rántott csirkemáj tartármártással recept
Recept
Egyszerű

Rántott csirkemáj tartármártással

54 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Legfinomabb spenótfőzelék recept
Recept
Egyszerű

Legfinomabb spenótfőzelék

15 perc
|
4 adag
|
Olcsó

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.