

recept
Egyszerű

Parmezános sült csirkeszárny zöldségkörettel
Hozzávalók
A körethez:
Elkészítés
- A parmezános sült csirkeszárny elkészítéséhez a szárnyakat megtisztítjuk az esetleges tollmaradványoktól.
- A páchoz egy nagy tálban összekeverjük az olívaolajat, a citromlevet, a zúzott fokhagymát, az őrölt borsot, a füstölt pirospaprikát és a sót. A páchoz adjuk a csirkeszárnyakat és alaposan átforgatjuk, hogy mindenhol befedje a fűszer.
- A szárnyakat megszórjuk a keményítővel és a reszelt parmezán sajttal, és ezekkel is alaposan átforgatjuk. Sütőpapírral bélelt nagy tepsire helyezzük a szárnyakat és hagyjuk pihenni, amíg előkészítjük a köretet.
- A brokkolit megmossuk, a burgonyát, az édesburgonyát és a sárgarépát meghámozzuk. A zöldségeket falatnyi darabokra vágjuk és a szárnyak mellé és közé rakosgatjuk a tepsin.
- Az olajat kikeverjük a sóval és a borssal, majd lekenjük vele a zöldségeket.
- Előmelegített sütőben, 190 Celsius-fokon 30-40 perc alatt a csirkeszárnyat ropogósra, a zöldségeket puhára sütjük.
Nézd meg videón, hogyan készül a parmezános sült csirkeszárny:
Ajánljuk még
Hasonló receptek
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (0)
Legfrissebb






















