háziascsirkemellcsíkokcsirkemellhúsételekbrokkolisparmezánosalapanyagtípusalkalomAllergénekdiétásebéd-vacsora otthonraegytálételfehérjeFőételekGlutént tartalmazó gabonafélékháziasjellegköretmagyarnemzetiség, országreformkonyhasajtosstílusszárnyasételSzárnyasételekTársaságTejtípusünnepiVasárnapi ebéd
Hozzávalók
Elkészítés
- A parmezános-tepsis csirke elkészítéséhez egy tálban összekeverjük a reszelt parmezánt a zsemlemorzsával és a fűszerekkel. Ebbe forgatjuk bele a csirkemellcsíkokat.
- A brokkolit kisebb darabokra szétszedjük. Egy edényben összekeverjük az olajat, az áttört fokhagymát és a római köményt, és ízlés szerint megsózzuk. Átforgatjuk benne a brokkolidarabokat, majd tűzálló tálba rendezzük őket.
- A fűszeres csirkemellcsíkokat a brokkoli tetejére fektetjük, és 180 fokra előmelegített sütőbe téve kb. 20-25 perc alatt készre sütjük.
Nézd meg videón, hogyan készül a tepsis csirkemell brokkolival:
Megjegyzés
A legjobb, ha a befűszerezett csirkemellet hagyjuk állni, hogy jobban átjárják a fűszerek.
Ajánljuk még
Recept
Bonyolult
Szaftos csirkemell sonkával, spárgával és sajttal töltve
60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Hasonló receptek
Friss receptek
Recept
Bonyolult
Szaftos csirkemell sonkával, spárgával és sajttal töltve
60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
