Malacsült spárgával és 3 mártással recept
recept
Mester

Malacsült spárgával és 3 mártással

120 perc
0 adag
Költséges
5
2003. 03. 24.

Elkészítés

Mossuk meg a zöld spárgát. A fehéret teljesen, a zöldet csak az alsó harmadáig hámozzuk meg. A végeket vágjuk le, majd takarjuk le az összes spárgát egy nedves konyharuhával. A gombát forrázzuk le 0,75 dl vízzel, és kb. 30 percig hagyjuk állni. A hagymát és a fokhagymát tisztítsuk meg, majd a hagymát kis kockákra vágjuk, a fokhagymát pedig összepréseljük. Mindkettőt pirítsuk üvegesre 1 dkg vajon. Csöpögtessük le a gombát, kockázzuk fel, és öntsük a megmaradt vízzel együtt a hagymára. Magasabb lángon főzzük addig, amíg a víz elpárolog, majd hagyjuk kihűlni. Ha kihűlt, keverjük a maradék puha vajhoz a finomra vágott petrezselyemmel együtt. Sóval és borssal ízesítsük.
A vörös lencsét bő, forrásban lévő vízben kb. 7 perc alatt főzzük puhára, majd szűrjük le és hagyjuk kihűlni. A koriandermagokat törjük össze mozsárban, a borókabogyókat vágjuk finomra, azután az egészet keverjük el a citromlével, az olajjal és a mustárral. Sóval, borssal és cukorral ízesítsük, majd aprítsuk fel a snidlinget, és keverjük hozzá.
Olvasszunk fel 2 dkg vajat, szórjuk bele a lisztet, és pirítsuk aranyszínűre. Öntsünk hozzá 1/4 liter hideg vizet folytonos keverés mellett, majd főzzük fel az egészet. A tojássárgákat keverjük el a citromlé felével, és adjuk a szószhoz. Vegyük le az edényt a tűzről. A maradék vajat vágjuk kisebb darabokra, és szórjuk a szószba, hogy ott felolvadjanak. A szószt sóval, cayenne borssal, Worchester-szósszal, a maradék citromlével és a citromhéjjal ízesítsük. Tartsuk melegen.
A sertésszeleteket öblítsük le, és miután lecsepegtettük, nyomkodjuk kicsit szét. Forró olajban, közepes lángon kb. 10 perc alatt mindkét oldalán süssük meg a szeleteket. A fehér spárgát forró, sós vízben 8, a zöld spárgát 4 percig pároljuk, majd öntsük le róla a vizet. A húst sózzuk és borsozzuk. A zsázsát vágjuk le a tövéről, és a lecsipkedett turbolyalevelekkel összekeverve szórjuk vastagon a hússzeletekre. A spárgát és a húst a három különböző mártással tálaljuk.

Megjegyzés
Adagonként kb. 1000 kalória, 46 g fehérje, 79 g zsír, 27 g szénhidrát Elkészítési idő: kb. 1 1/2 óra (a gomba puhulása és a hűtés nélkül)

Recept értékelése

5 / 5

1 értékelés

Ajánljuk még

Recept
Egyszerű

Egyszerű csokis muffin

Recept
Egyszerű

Szaftos rakott karfiol hús nélkül

90 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Cseresznyelekvár

120 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Kókuszgolyó lekvárral

20 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Recept
Egyszerű

Grillezett cukkini miso mázzal

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Bögrés cseresznyés süti

50 perc
|
4 adag
|
Olcsó

Friss receptek

Recept
Egyszerű

Egyszerű csokis muffin

Recept
Egyszerű

Szaftos rakott karfiol hús nélkül

90 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Cseresznyelekvár

120 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Kókuszgolyó lekvárral

20 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Recept
Egyszerű

Grillezett cukkini miso mázzal

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Bögrés cseresznyés süti

50 perc
|
4 adag
|
Olcsó

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.