Lencsés töltött kel recept
recept
Bonyolult

Lencsés töltött kel

90 perc
4 adag
Megfizethető
2018. 01. 06.

Elkészítés

  1. A kelkáposzta leveleket torzsájáról leszedjük, kiválogatunk kb. 12 db levelet, a vastag erezetet levágjuk. Egy fazékban vizet forralunk, abba őrölt köményt, majoránnát, sót teszünk és 1-2 percig előfőzzük a leveleket, de csak annyira, hogy ne főjjön szét, göngyölhető legyen a káposztalevél.
  2. Egy ek olajon megdinszteljük az apróra vágott hagymát, rátesszük az apró kockára vágott felaprított füstölt oldalas felét, fűszerezzük sóval, borssal, paprikával. Hozzáadjuk a darált húshoz, beletesszük a lencsét, a zabpelyhet, fűszerezzük csipetnyi szárított kaporral, petrezselyemzölddel, brassói fűszerkeverékkel. Hozzáadjuk a tojást és jól összekeverjük.
  3. Egy nagy méretű jénai tálat kivajazunk, a tál aljába rakunk néhány felaprított füstölt oldalast. Megtöltjük a káposzta leveleket és a tálba sorakoztatjuk őket.Tetejére paradicsomot és paprikát karikázunk. Felöntjük paradicsomlével, tejszínnel úgy, hogy legalább félig ellepje a töltelékeket, a jénai tetejét ráborítjuk és kb 1,5 órát a sütőben sütjük. (aki szeretné, hogy megpiruljon az utolsó 15 percben vegye le a tálról a fedelet. Tejföllel tálaljuk.

TÖLTÖTT KELKÁPOSZTA FEHÉR HAGYMAMÁRTÁSSAL >>>


Megjegyzés
Remek téli étel, amelyet fogyókúrázók, cukorbetegek is beiktathatnak az étrendjükbe.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Kelkáposzta-főzelék másként
Recept
Rafinált

Kelkáposzta-főzelék másként

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Sörben párolt oldalas
Recept
Egyszerű

Sörben párolt oldalas

135 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Töltött patisszon
Recept
Egyszerű

Töltött patisszon

90 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Töltött tök
Recept
Egyszerű

Töltött tök

90 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Paradicsomos rakott krumpli darált hússal
Recept
Mester

Paradicsomos rakott krumpli darált hússal

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Mézes-mázas sült oldalas
Recept
Egyszerű

Mézes-mázas sült oldalas

135 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Hasonló receptek

Kolbászos-tojásos lecsó recept
Recept
Egyszerű

Kolbászos-tojásos lecsó

30 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Sonkás-sajtos rakott krumpli recept
Recept
Egyszerű

Sonkás-sajtos rakott krumpli

85 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Rakott krumpli szalonnás kolbásszal  recept
Recept
Egyszerű

Rakott krumpli szalonnás kolbásszal

110 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Lecsós töltött paprika  recept
Recept
Egyszerű

Lecsós töltött paprika

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Lusta rakott krumpli  recept
Recept
Egyszerű

Lusta rakott krumpli

80 perc
|
6 adag
|
Megfizethető

Friss receptek

Fahéjas kelt tészta air fryerben recept
Recept
Rafinált

Fahéjas kelt tészta air fryerben

105 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Diós-almás gyümölcskenyér recept
Recept
Egyszerű

Diós-almás gyümölcskenyér

70 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Pillekönnyű szalagos fánk recept
Recept
Bonyolult

Pillekönnyű szalagos fánk

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Csülkös bableves fejtett babból recept
Recept
Egyszerű

Csülkös bableves fejtett babból

110 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kinder tejszelet recept
Recept
Rafinált

Kinder tejszelet

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Házi halrudacska rizibizivel és tartármártással recept
Recept
Egyszerű

Házi halrudacska rizibizivel és tartármártással

90 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.