Lencseburger recept
recept
Egyszerű
Glutént tartalmazó gabonafélékTojásDiófélékMustárSzezámmag

Lencseburger

45 perc
4 adag
Költséges
2024. 01. 01.

Elkészítés

  1. A lencseburger elkészítéséhez előző este átválogatjuk a lencsét, majd beáztatjuk hideg vízbe. Másnap leszűrjük, lábasba tesszük, felöntjük vízzel, megsózzuk, majd puhára főzzük kb. 20 perc alatt. A quinoát is puhára főzzük 500 ml vízben.
  2. Késes aprítóba tesszük a leszűrt lencsét és quinoát, a diót, a humuszt, az olívaolajat, a mustárt, a megtisztított, átnyomott fokhagymát, a meghámozott, felaprított vöröshagymát, 1 tk sót, az őrölt köményt, a borsot, valamint az aprított zöldfűszereket, és pürésítsük.
  3. A masszából pogácsákat formázunk, megszórjuk őket a szezámmaggal, és egy szárazon felforrósított grillserpenyőben aranybarnára sütjük mindkét oldalukat.
  4. A hamburgerzsemléket vízszintesen félbe vágjuk, aztán száraz serpenyőben kissé megpirítjuk a vágott felüket. megkenjük a mustárral, rátesszük a megmosott, megszárogatott salátaleveleket, majd elosztjuk rajta a megtisztított, felkarikázott lila hagymát és paradicsomot. Végül ráhelyezünk egy-egy lencsepogácsát, és ízlés szerint meglocsoljuk ketchuppal és majonézzel.

Nézde meg videón is, hogyan készül a lencseburger:

 

Megjegyzés
Ha a hamburgerre gondolunk, rögtön a szaftos marhahúspogácsa képe jelenik meg előttünk, azonban rengeteg dologgal helyettesíthetjük a húst a különféle sajtokon kívül is. Ilyen például ez a finom lencsepogácsa, mely rendkívül ízletes és gyorsan elkészíthető.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Kapros-sajtos káposztasaláta
Recept
Egyszerű

Kapros-sajtos káposztasaláta

20 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Spenóttal töltött palacsinta
Recept
Egyszerű

Spenóttal töltött palacsinta

85 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Spenótfőzelék retekkel
Recept
Egyszerű

Spenótfőzelék retekkel

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Spenótos burek
Recept
Egyszerű

Spenótos burek

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Ropogós spenótos gnocchi
Recept
Egyszerű

Ropogós spenótos gnocchi

25 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Meggyes zöldbabfőzelék tükörtojással
Recept
Egyszerű

Meggyes zöldbabfőzelék tükörtojással

50 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Hasonló receptek

Mediterrán padlizsánkrém recept
Recept
Egyszerű

Mediterrán padlizsánkrém

70 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Zöldséges-tejfölös karfiolleves recept
Recept
Egyszerű

Zöldséges-tejfölös karfiolleves

40 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Krémsajtos tojássaláta recept
Recept
Egyszerű

Krémsajtos tojássaláta

20 perc
|
2 adag
|
Költséges
Rakott gombapaprikás recept
Recept
Egyszerű

Rakott gombapaprikás

65 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Egyszerű sajtos-tejfölös tócsni recept
Recept
Egyszerű

Egyszerű sajtos-tejfölös tócsni

20 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss receptek

Hetényi lakodalmas kalács recept
Recept
Mester

Hetényi lakodalmas kalács

90 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Töltött bundás kenyér recept
Recept
Egyszerű

Töltött bundás kenyér

25 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Házi cukkinikrém recept
Recept
Egyszerű

Házi cukkinikrém

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Olasz almatorta recept
Recept
Egyszerű

Olasz almatorta

80 perc
|
8 adag
|
Megfizethető
Cseresznyés-joghurtos kocka  recept
Recept
Egyszerű

Cseresznyés-joghurtos kocka

80 perc
|
12 adag
|
Megfizethető
Kapros-sajtos káposztasaláta  recept
Recept
Egyszerű

Kapros-sajtos káposztasaláta

20 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.