
recept
Egyszerű

Kovászos uborka
Hozzávalók
Elkészítés
- A kovászos uborka elkészítéséhez vizet egy lábasban a sóval együtt felforraljuk, majd hagyjuk langyosra hűlni.
- Az uborkát folyó víz alatt alaposan megmossuk, akár át is dörzsöljük. A tiszta uborka végeit levágjuk, és a végeket keresztbe bevágjuk.
- Következhet az összeállítás. A tisztított, fertőtlenített befőttesüveg aljára egy réteg kaprot terítünk, megszórjuk pár gerezd tisztított fokhagymával, majd szépen elhelyezve berakunk egy réteg uborkát. Következhet még egy réteg kapor, fokhagyma és ismét uborka. Ezt addig ismételjük, amíg az üveg szinte teljesen tele nem lesz, a tetejére rakjuk a maradék kaprot és fokhagymát, majd felöntjük a langyos vízzel, a tetejét kovászoskenyér-szelettel zárjuk le, és tányért teszünk rá.
- Az uborkát meleg, de nem napos helyre tesszük, 3-4 napig érleljük, naponta megnézzük. Ha a víz párolog, akkor pótoljuk, hogy a kenyér és az uborkák mindig víz alatt legyenek.
- Az elkészült kovászos uborkákat kivesszük az üvegből, majd a levet leszűrjük, ezután visszahelyezzük az üvegbe, vagy egy zárható dobozba, és leöntjük a leszűrt lével, majd hűtőbe tesszük, hagyjuk lehűlni, és már fogyaszthatjuk is, nem lehet belőle eleget készíteni, de ha mégis maradna, készíthetünk belőle hideg kovászosuborka-levest, vagy akár ki is ránthatjuk.
Nézd meg videón is, hogyan készül a kovászos uborka!
Megjegyzés
5 literes üveghez.
Ajánljuk még
Hasonló receptek
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.
Hozzászólások (4)
Legfrissebb
M
ML76xx
2025. 08. 24. | 21:09Ami a leg fontosabb! Tanuldd meg elfogadni Önmagad! Én gebe vacak voltam vagy 35 éven keresztül! Én hízni szerettem volna de nem ment! "Te" meg kövérnek hiszed magadat! (szerintem helytelenül!) Nekem is a soványságom egy kisebb mértékű depresszióhoz vezetett. De felépültem a "szellemi problémámból!) Eszek! hiába valóak voltak az étvágyserkentő gyógyszerek. semmit nem értek. ugyan úgy ahogyan a fogyást elősegítő étrendkiegészítők. Egy a legfontosabb az egészben! Figyelj a szervezeted visszajelzéseire! És akkor fillérekből irányíthatod oda ahová csak akarod! Fogyhatsz, hízhatsz! Egy a lényeg! Legyél békében Önmagaddal!
0
0
Válasz
M
ML76xx
2025. 08. 24. | 21:02Ne hallgasatok senkire sem! Csak azt egyétek amit megkívántok! mert az az egészséges a számotokra! (Van egy kis pszichológia is mögötte!)
0
0
Válasz
M
ML76xx
2025. 08. 24. | 21:01szóval kérdem én! mi az egészséges??? Szerintem az az egészséges amit pont most pont megkívánsz! Ha éppen Füstölt csülköt káposzta ágyon sütve fokhagymás pirítóssal, ananászlével??? akkor az számodra az egészséges!!!
0
0
Válasz
M
ML76xx
2025. 08. 24. | 20:57Nagyon finom tud leni! Ellenben vajon mit szólnak hozzá a "táplálkozás szakértők"? hiszen tele van sóval! Nyár idelyén. Amikoris a hidratálásról szól az egész pampognivalójuk! a só pedig veszettül szárítja a szervezetet!
0
0
Válasz





















