Diétás pizza recept
recept
Egyszerű
TojásTej

Diétás pizza

60 perc
2 adag
Megfizethető
2024. 01. 15.

Elkészítés

  1. A sütőt előmelegítjük 220 fokra. A karfiolt lereszeljük, a mikróba tesszük kb. 7-8 percre, hogy jól kiszáradjon, majd hagyjuk kihűlni. Közben összekeverjük a tészta többi hozzávalóját. Felverjük a tojást, hozzáadjuk a parmezánt, végül a már kihűlt és lereszelt karfiolt.
  2. A tésztát egy sütőpapírral bélelt tepsibe helyezzük, egyenletesen eloszlatjuk, majd előmelegített sütőben15 percig sütjük.
  3. A paradicsomos szószhoz, a finomra vágott hagymát olajon megpároljuk, hozzáadjuk a fokhagymát, a bazsalikomot, az oregánót, a paradicsompürét, a sót és a borsot. Az egészet lepirítjuk, majd felöntjük egy kis vízzel, és felforraljuk. Ha nagyon savanyú lenne, akkor ízlés szerint cukrozzuk, majd a pizzára kenve, egyenletesen eloszlatjuk.
  4. Megszórjuk sajttal, rátesszük a félbevágott koktélparadicsomokat és a friss bazsalikomot majd további 15 percig sütjük. Melegen tálaljuk.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Besameles rakott karfiol
Recept
Bonyolult

Besameles rakott karfiol

50 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Tökéletes piskóta
Recept
Egyszerű

Tökéletes piskóta

60 perc
|
6 adag
|
Olcsó
Ropogós gofri
Recept
Egyszerű

Ropogós gofri

35 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Zabpelyhes-sütőtökös muffin
Recept
Bonyolult

Zabpelyhes-sütőtökös muffin

80 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kevert almás süti
Recept
Egyszerű

Kevert almás süti

55 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Pho leves
Recept
Rafinált

Pho leves

300 perc
|
4 adag
|
Költséges

Hasonló receptek

Paradicsomos rakott krumpli darált hússal recept
Recept
Mester

Paradicsomos rakott krumpli darált hússal

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Klasszikus zakuszka recept
Recept
Egyszerű

Klasszikus zakuszka

45 perc
|
12 adag
|
Átlagos
Nápolyi pizza recept
Recept
Rafinált

Nápolyi pizza

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Kolbászos tészta recept
Recept
Egyszerű

Kolbászos tészta

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Lassan főzött házi pizzaszósz recept
Recept
Egyszerű

Lassan főzött házi pizzaszósz

120 perc
|
1 adag
|
Átlagos
Karfiolpizza liszt nélkül recept
Recept
Egyszerű

Karfiolpizza liszt nélkül

45 perc
|
2 adag
|
Átlagos

Friss receptek

Serpenyőben sült tarja chimichurrival recept
Recept
Egyszerű

Serpenyőben sült tarja chimichurrival

30 perc
|
4 adag
Medvehagymás pizza recept
Recept
Bonyolult

Medvehagymás pizza

45 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Pizzás melegszendvicskrém recept
Recept
Egyszerű

Pizzás melegszendvicskrém

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Medvehagymás brassói recept
Recept
Egyszerű

Medvehagymás brassói

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Medvehagymás krumplisaláta (ecetes) recept
Recept
Egyszerű

Medvehagymás krumplisaláta (ecetes)

55 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Tejszínes gombakrémleves nyírfaporral recept
Recept
Egyszerű

Tejszínes gombakrémleves nyírfaporral

30 perc
|
2 adag
|
Átlagos

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.