
recept
Egyszerű
Joghurtos spenótsaláta
5
Hozzávalók
Elkészítés
1.
A spenótot megmossuk, majd a szárát eltávolítjuk. A leveleket konyharuhába tesszük, és a vizet leitatjuk róluk. A paprikát és a kétféle paradicsomot megmossuk, majd a kisebb darabokra vágjuk őket (a koktélparadicsomokat félbevágjuk).
2.
Habosra felvert öntetet készítünk a joghurtból, az olajból, a citrom levéből és a fokhagymából. Belekeverjük a cukrot, 1 csipet sót, a borsot és szezámmagot. A salátára öntjük a dresszinget, lazán összekeverjük, majd a hűtőbe tesszük. Jól lehűtve tálaljuk.
Megjegyzés
A receptet Saci küldte. Köszönjük! Kipróbáljuk!























