Hozzávalók
Elkészítés
- A joghurtot elkeverjük a sóval, a borssal és a fokhagymakrémmel. A csirkemellet szeletekre vágjuk, bepácoljuk a fűszeres joghurttal, majd egy éjszakát állni hagyjuk.
- A kekszet egy zacskóban prézli jellegűre törjük húsklopfolóval. A lecsepegtetett csirkemelleket beleforgatjuk. Forró olajban 3 percig sütjük egy serpenyőben, majd megfordítjuk, és még 2 perc alatt készre sütjük.
Megjegyzés
A 90 napos diétázóknak mennyei, mert soha rántott húst nem ehetnek, és szerintem mindenki hiányolja. Ezt nyugodtan fogyaszthatják!!!
A receptet Gere Ildikó, a fotót Annusika küldte. Köszönjük!
Ajánljuk még
Hasonló receptek
Friss receptek
