Harcsa tejfölös-zöldséges szószban recept
recept
Bonyolult

Harcsa tejfölös-zöldséges szószban

45 perc
0 adag
Megfizethető
5
2014. 03. 12.

Elkészítés

Elkészítés: A harcsát mossuk meg, majd alaposan csepegtessük le, ízlés szerint daraboljuk, majd tegyük félre (én kisebb kockákra vágtam fel).

A vöröshagymát vágjuk apróra, majd a felhevített olajon pároljuk üvegesre. Ezután öntsük fel a borral és a vízzel, majd ízlés szerint sózzuk, borsozzuk, adjuk hozzá a leveskockát és a szerecsendiót. Forraljuk fel, majd a lángot mérsékelve főzzük puhára.

Amikor a hagyma már teljesen megpuhult, szűrjük át egy szűrőn, a visszamaradt hagyma 3/4 részét kanállal passzírozzuk át, majd tegyük vissza a tűzre, és forraljuk fel. A tejfölt keverjük simára a liszttel és egy kevés főzőlével, majd állandó keverés mellett csorgassuk a forrásban lévő hagymás léhez. Kevergetve addig főzzük míg kezd besűrűsödni.

Ekkor tegyük bele a feldarabolt harcsát, majd keverjük alaposan össze, és főzzük kb. 10 percig. Először elég sűrű lesz a lisztes habarástól, de a hal enged pár perc után annyi levet, hogy szószos állagot kapunk.

Közben a mexikói zöldségkeveréket lefedett jénaiban, közepes fokozaton pároljuk a mikróban puhára. Ízlés szerint enyhén sós vízben is puhára főzhetjük.

Amikor a harcsa már megfőtt, öntsük bele a szószba az előzőleg lecsepegtetett zöldségkeveréket is. Ezután óvatosan forgassuk össze, majd szép lassan rotyogtassuk még 2-3 percig.

Tálaláskor ízlés szerinti körettel tálaljuk. Én rizst készítettem hozzá, de krumplipürével, tésztával... is finom.

Megjegyzés
A receptet és a fotót Kgizike küldte. Köszönjük!

Recept értékelése

5 / 5

1 értékelés

Ajánljuk még

Koreai marhahúsos pirított tészta
Recept
Rafinált

Koreai marhahúsos pirított tészta

45 perc
|
2 adag
|
Költséges
Vadgyümölcsös müzliszelet
Recept
Egyszerű

Vadgyümölcsös müzliszelet

210 perc
|
2 adag
|
Olcsó
Ropogós csirkecomb sült répával
Recept
Egyszerű

Ropogós csirkecomb sült répával

70 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Japán csokis-kókuszos fánk
Recept
Bonyolult

Japán csokis-kókuszos fánk

45 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Eredeti churros
Recept
Rafinált

Eredeti churros

50 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Juhtúrós csusza
Recept
Egyszerű

Juhtúrós csusza

40 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Hasonló receptek

Spenótos tészta gombás-paradicsomos raguval recept
Recept
Egyszerű

Spenótos tészta gombás-paradicsomos raguval

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Lazac Wellington-módra recept
Recept
Bonyolult

Lazac Wellington-módra

100 perc
|
4 adag
|
Költséges
Hagyományos majonézes burgonyasaláta recept
Recept
Egyszerű

Hagyományos majonézes burgonyasaláta

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Tepsiben sült fasírt krumplival recept
Recept
Egyszerű

Tepsiben sült fasírt krumplival

80 perc
|
4 adag

Friss receptek

Koreai marhahúsos pirított tészta recept
Recept
Rafinált

Koreai marhahúsos pirított tészta

45 perc
|
2 adag
|
Költséges
Vadgyümölcsös müzliszelet recept
Recept
Egyszerű

Vadgyümölcsös müzliszelet

210 perc
|
2 adag
|
Olcsó
Ropogós csirkecomb sült répával recept
Recept
Egyszerű

Ropogós csirkecomb sült répával

70 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Japán csokis-kókuszos fánk recept
Recept
Bonyolult

Japán csokis-kókuszos fánk

45 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Eredeti churros recept
Recept
Rafinált

Eredeti churros

50 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Juhtúrós csusza recept
Recept
Egyszerű

Juhtúrós csusza

40 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.