
recept
Bonyolult
Gyros grillen
1
Hozzávalók
Elkészítés
- A húst 6-8 szeletre vágjuk, kilopfoljuk, majd a gyros fûszerkeverékkel és az olajjal bedörzsöljük. Letakarva egy éjszakára ahűtőbe tesszük.
- A pácolt hússzeleteket a rostélyra tesszük, és oldalanként 3-4 perc alatt parázs fölött aranybarnára sütjük.
- Amíg a hús sül, elkészítjük a tölteléket: a lilakáposztát vékony csíkokra vágjuk, ízlés szerint megsózzuk. Egy óra múlva kicsavarjuk, lecsöpögtetjük.
- A paradicsomokat félkarikákra vágjuk, a vöröshagymát vékonyan fölszeletelünk,gyűrűireszedjük. A megmosott, lecsurgatott salátát vékony csíkokra vágjuk. A natúr joghurtot a zúzott fokhagymávalösszekeverjük,ízlés szeirnt megsózzuk, megborsozzuk. A csípős paprikakrémet fél kiskanál vízzel kikeverjük.
- A kész húsokatvágódeszkáratesszük, és éles késsel csíkokra vágjuk. Közben a pitakenyeret a rostélyon megforrósítjuk.
- Azelőkészített zöldségeket és a még forró húscsíkokat a pita üregébe rétegezzük úgy, hogy közben a fokhagymás joghurttal és a csípős paprikakrémmel meglocsoljuk.
Megjegyzés
Elkészítési idô: 1 óra+érlelés
Egy adag: kb. 630 kcal
Fotó: Univer

















