Glutén-, és tejmentes puliszkasüti recept
recept
Egyszerű

Glutén-, és tejmentes puliszkasüti

30 perc
6 adag
Olcsó
2018. 11. 09.

Elkészítés

  1. A vizet egy nagy edénybe felforrualjuk. Hozzáaadjuk a kókuszt, a vaníliát és a karobot. A főzet alatt levesszük kicsire a lángot, és belekeverjük a kukoricadarát.
  2. Folyamatosan kevergetjük habverővel. Amikor már csomómentes hozzáadjuk a kókusztejszínt. 5 perc után már fakanállal is könnyedén tudjuk kevergetni. Addig főzzük, amíg szépen elválik az edény falától.
  3. A masszát egy tepsibe öntjük és megvárjuk amíg kihül. Ezután felszeletelhetjük és megszórhatjuk a tetejét kókusszal.
Megjegyzés
Tegnap a Gyertyafényes Halloween Jógára készítettem ezt az édességet. Lévén jött olyan is a jógagyakorlásra, akiről tudtam, hogy gluténmentesen táplálkozik, ezért szem előtt tartva Judit táplálkozását választottam olyan alapanyagot, hogy ő is tudjon enni belőle:) A kukoricadarát, (puliszka, polenta) szeretem, mert gyorsan elkészül, tápláló és különböző élelmiszer allergia, érzékenység esetén is fogyasztható.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Rántott hús kétféle panírral
Recept
Egyszerű

Rántott hús kétféle panírral

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Palacsinta tej nélkül
Recept
Egyszerű

Palacsinta tej nélkül

40 perc
|
6 adag
|
Olcsó
Őszi minestrone leves
Recept
Egyszerű

Őszi minestrone leves

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Gluténmentes gofri gyümölcssalátával
Recept
Egyszerű

Gluténmentes gofri gyümölcssalátával

65 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Rántott cukkini gluténmentesen
Recept
Egyszerű

Rántott cukkini gluténmentesen

25 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Gluténmentes reszelt túrós
Recept
Egyszerű

Gluténmentes reszelt túrós

60 perc
|
16 adag
|
Megfizethető

Hasonló receptek

Gluténmentes fánk tej és tojás nélkül recept
Recept
Bonyolult

Gluténmentes fánk tej és tojás nélkül

70 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Húsvéti kalács (tej- és gluténmentesen) recept
Recept
Rafinált

Húsvéti kalács (tej- és gluténmentesen)

60 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Gluténmentes linzer recept
Recept
Egyszerű

Gluténmentes linzer

40 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Gombás–zöldséges tekercs recept
Recept
Egyszerű

Gombás–zöldséges tekercs

35 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Tárkonyos raguleves galuskával (tej- és gluténmentes) recept
Recept
Egyszerű

Tárkonyos raguleves galuskával (tej- és gluténmentes)

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Tojásos galuska ecetes salátával (tej- és gluténmentes) recept
Recept
Mester

Tojásos galuska ecetes salátával (tej- és gluténmentes)

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss receptek

Vajas keksz recept
Recept
Egyszerű

Vajas keksz

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Serpenyőben sült tarja chimichurrival recept
Recept
Egyszerű

Serpenyőben sült tarja chimichurrival

30 perc
|
4 adag
Medvehagymás pizza recept
Recept
Bonyolult

Medvehagymás pizza

45 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Pizzás melegszendvicskrém recept
Recept
Egyszerű

Pizzás melegszendvicskrém

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Medvehagymás brassói recept
Recept
Egyszerű

Medvehagymás brassói

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Medvehagymás krumplisaláta (ecetes) recept
Recept
Egyszerű

Medvehagymás krumplisaláta (ecetes)

55 perc
|
4 adag
|
Olcsó

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.