Hozzávalók
Elkészítés
1.
A tojást kettéválasztjuk, majd a sárgájával habosra keverjük az édesítőt és a tejet. Ezután hozzáadjuk a zabmixet, a reszelt citromhéjat és a vaníliaaromát, és jól eldolgozzuk. Ha sűrűre sikerült, akkor kevés vízzel hígítjuk, majd belekeverjük az olajat.
2.Még több gofrirecept itt >>>
A tojásfehérjét felverjük, majd óvatosan hozzákeverjük a masszához. Gofrisütőben aranybarnára sütjük. Kakaóporral, diétás lekvárral vagy gyümölccsel kitűnő reggeli.
Még több gofrirecept itt >>>
LIGHT SÜTEMÉNYEK, PALEO PALACSINTÁK ÉS CUKORMENTES TORTÁK >>>
ZABPELYHES RECEPTEK >>>
Megjegyzés
Ha van otthon darált dió, esetleg szeletelt mandula, akkor az is mehet bele.
