Cukormentes gesztenyés bejgli - diétás recept recept
recept
Bonyolult
TojásTej

Cukormentes gesztenyés bejgli - diétás recept

90 perc
12 adag
Megfizethető
2022. 12. 14.

Elkészítés

  1. Agesztenyés bejglihez egy kevés langyos tejbe belemorzsoljuk az élesztőt, felfuttatjuk, majd összedolgozzuk a többi hozzávalóval. Fontos, hogy a só közvetlenül ne érintkezzen az élesztővel, mert gátolja a kelesztő hatást csakúgy, mint a túl sok cukor, így ne térjünk el ezek adagolásától.
  2. A tésztát felosztjuk 2 egyenlő részre, majd betesszük a hűtőbe pihenni.
  3. A töltelékhez összedolgozzuk az alapanyagokat, de nem keverjük túl sokáig, mert krémes állagra van szükségünk, a túl sok keveréstől fellevegősödik.
  4. A kinyújtott tésztára szépen rásimítjuk a krémünk egyik felét, majd – csakúgy, mint hagyományos társaiknál - feltekerjük. Megismételjük ezt a második adaggal is, végül a tepsibe helyezzük a két rudat, nem túl közel egymáshoz.
  5. A kenéshez szükséges tojásokat összekeverjük, majd ecsettel vagy kenővel nem túl vastagon bekenjük a bejglik tetejét. Ha megszáradt a tojásréteg, megismételjük a kenést még egyszer, és egy villával megszurkáljuk a bejglik oldalát.
  6. Ha ismételten megszáradt a tojásréteg, akkor 180 fokra előmelegített sütőben kb. 30 perc alatt megsütjük.
Megjegyzés
A recept Czanik Balázs új, Ünnepelj és fogyj! című diétás ünnepi desszerteskönyvéből származik.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Rakott bejgli maradékból
Recept
Egyszerű

Rakott bejgli maradékból

40 perc
|
0 adag
|
Megfizethető
Bejglitorta maradék bejgliből
Recept
Rafinált

Bejglitorta maradék bejgliből

110 perc
|
4 adag
Bejgli glutén- és tejmentesen
Recept
Bonyolult

Bejgli glutén- és tejmentesen

75 perc
|
12 adag
|
Költséges
Mini bejgli
Recept
Bonyolult

Mini bejgli

100 perc
|
6 adag
Gesztenyés bejgli
Recept
Rafinált

Gesztenyés bejgli

90 perc
|
12 adag
|
Megfizethető

Hasonló receptek

Diós, mákos és gesztenyés bejgli recept
Recept
Mester

Diós, mákos és gesztenyés bejgli

75 perc
|
6 adag
|
Megfizethető

Friss receptek

Fokhagymás brokkolikrémleves recept
Recept
Egyszerű

Fokhagymás brokkolikrémleves

45 perc
|
4 adag
Darált húsos raguval töltött kaliforniai paprika recept
Recept
Egyszerű

Darált húsos raguval töltött kaliforniai paprika

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Tavaszi tabulé recept
Recept
Egyszerű

Tavaszi tabulé

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Tepsis pizza recept
Recept
Rafinált

Tepsis pizza

90 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Fehér spárga carbonara szósszal recept
Recept
Egyszerű

Fehér spárga carbonara szósszal

35 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.