Fasírt és borsófőzelék gluténmentesen recept
recept
Egyszerű
TojásTej

Fasírt és borsófőzelék gluténmentesen

60 perc
4 adag
Átlagos
2023. 11. 14.
Frissítve: 2025. 05. 03.

Elkészítés

  1. A fasírthoz a tojásokat villával lazán felverjük, hozzáadjuk a zabpelyhet és hagyjuk állni, amíg elkészítjük a fasírtalapot. A vöröshagymát apró kockákra vágjuk, és megdinszteljük kevés olajon.
  2. A darált húst egy tálba tesszük, rászórjuk a fűszereket, a zúzott fokhagymát, a dinsztelt hagymát és végül hozzáadjuk a tojásba áztatott zabpelyhet. Nagyon alaposan összegyúrjuk.
  3. A masszából ízlés szerint apró golyókat formázunk vagy tetszés szerinti húspogácsákat. Forró olajban aranybarnára sütjük vagy sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük, meglocsoljuk egy kevés olajjal, és sütőben készre sütjük.
  4. A borsófőzelék elkészítéséhez a borsót roppanósra főzzük sós vízben, közben elkészítjük a rántást.
  5. Ehhez az olajon aranybarnára pirítjuk a rizslisztet a zúzott fokhagymával és karamellizálunk rajta egy kevés cukrot.
  6. A megfőtt borsót leszűrjük, a vizet felfogjuk. A borsót a rántáshoz adjuk, felöntjük a tejszínnel és folyamatos kevergetés mellett annyi főzővizet adunk hozzá, hogy elérjük a kívánt állagot. A főzeléket további 2-3 percig forraljuk, majd a fasírttal tálaljuk.
    Tipp: Kohári Éva gluténmentes receptjeit megtalálod weboldalán, a Gluténmentes Íz-lik blogon.
Megjegyzés
A hagyományos fasírt általában vízbe áztatott, kissé szikkadt kenyérrel, zsemlével készül. A gluténmentes fasírtot is készíthetjük hasonló módon, természetesen gluténmentes péksüteménnyel. De választhatunk egyéb alternatívát a kenyér helyett, pl. burgonyapelyhet vagy zabpelyhet.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Recept
Egyszerű

Csikós tokány csirkemellből

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Töltött szélű tortilla

20 perc
|
1 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Szaftos tojásos nokedli

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Loaded fries, a megpakolt hasábburgonya

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Fügelevél szörp

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Citromos posset

260 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Hasonló receptek

Recept
Egyszerű

Gluténmentes sajtos-kolbászos muffin

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Fasírt

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Görög fasírt tzatzikivel

40 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Fasírtgolyó fürjtojással

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Gluténmentes gofri gyümölcssalátával

65 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Fasírt air fryerben

40 perc
|
4 adag
|
Átlagos
A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

Legfrissebb
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss receptek

Recept
Egyszerű

Szőlővel sült camembert

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Fehér gazpacho

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Tépett csirke (pulled chicken)

85 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Cukkinis krumplileves

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Epres matcha latte

5 perc
|
1 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Barackos Fornetti házilag

35 perc
|
4 adag
|
Olcsó

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.