Epres spárgasaláta recept
recept
Egyszerű

Epres spárgasaláta

30 perc
4 adag
Megfizethető
2017. 06. 01.

Elkészítés

  1. A spárgát megmossuk, és a fás végek eltávolítása után meghámozzuk. Egy edényben enyhén sós-cukros vizet forralunk, és a spárgát a nem túlságosan lobogó vízben roppanósra főzzük kb. 15 perc alatt.
  2. Közben a mogyorót felhevített serpenyőben zsiradék nélkül megpirítjuk, majd durvára aprítjuk. A megmosott és leszárított salátaleveleket kisebb darabokra tépjük, és adagonként kibélelünk velük egy-egy kistányért. A megmosott és kicsumázott epret nagyságtól függően negyedeljük vagy cikkekre vágjuk. A leszűrt és lecsepegtetett spárgát ferdén feldaraboljuk.
  3. A dresszinghez a megmosott, lerázott tárkony leveleit lecsipkedjük és finomra aprítjuk. Az ecetet kikeverjük az apránként hozzáadott olívaolajjal. Sóval, borssal ízesítjük, esetleg egy kevés vízzel hígítjuk, és beleforgatjuk a tárkonyt.
  4. Az epret és a spárgát elrendezzük a salátaágyon, majd megszórjuk az aprított mogyoróval és megöntözzük a dresszinggel.
Megjegyzés
Fotó: GMH

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Pudingos meggyleves
Recept
Egyszerű

Pudingos meggyleves

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Tárkonyos burgonyaleves
Recept
Rafinált

Tárkonyos burgonyaleves

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Tárkonyos cukkinifőzelék
Recept
Egyszerű

Tárkonyos cukkinifőzelék

150 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Epres őzgerinc
Recept
Egyszerű

Epres őzgerinc

55 perc
|
8 adag
|
Átlagos
Finn habos-epres sütemény (Britakakku)
Recept
Egyszerű

Finn habos-epres sütemény (Britakakku)

65 perc
|
16 adag
|
Megfizethető

Hasonló receptek

Epres spárgasaláta fetával és prosciuttóval recept
Recept
Egyszerű

Epres spárgasaláta fetával és prosciuttóval

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Tárkonyos pulykamell spárgával recept
Recept
Egyszerű

Tárkonyos pulykamell spárgával

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Spárgás panna cotta eperrel recept
Recept
Egyszerű

Spárgás panna cotta eperrel

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Spárgás-csirkés tészta eperrel recept
Recept
Egyszerű

Spárgás-csirkés tészta eperrel

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Friss receptek

Forró csokoládé recept
Recept
Egyszerű

Forró csokoládé

10 perc
|
1 adag
|
Olcsó
Extra ropogós sajtos rúd recept
Recept
Egyszerű

Extra ropogós sajtos rúd

35 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Hagyományos majonézes burgonyasaláta recept
Recept
Egyszerű

Hagyományos majonézes burgonyasaláta

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Mézeskalács tiramisu pohárban recept
Recept
Rafinált

Mézeskalács tiramisu pohárban

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kekszkrém recept
Recept
Egyszerű

Kekszkrém

10 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Tormás céklasaláta recept
Recept
Egyszerű

Tormás céklasaláta

140 perc
|
4 adag
|
Olcsó

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.