Csirkemell citrommártással recept
recept
Mester

Csirkemell citrommártással

45 perc
4 adag
Megfizethető
3
2002. 08. 12.

Elkészítés

Előkészítés: A csirkemelleket lebőrözzük, félbevágjuk. Megmossuk, bedörzsöljük borssal, sóval, megszórjuk a cukorral, és egy éjszakára betesszük a hűtőszekrénybe. A szőlőt megmossuk, leszemezzük, félbevágjuk, a magjukat kiszedjük.
Elkészítés: Másnap a mézet felolvasztjuk, a citromlével és kevés fehérborssal simára keverjük. A szőlőt 20 percre a mézes páclébe áztatjuk. A sütőt 180 fokra (gázsütő: 2. fokozat) előmelegítjük. A húsról a felesleges fűszert kissé ledörzsöljük, és a húst grillrácson vagy kevés vajon átsütjük. A húst tűzálló tálra rakjuk, a sütőben 15–20 percig sütjük. Közben a mártáshoz a tejszínt 1 dl vízzel összekeverjük, és kevergetve felforraljuk. A leveskockát belemorzsoljuk, a citromhéjat hozzáadjuk, néhány kanál szőlő páclével hígítjuk, és 5 percig kis lángon kevergetjük. A melleket forró tálra fektetjük, a mártással meglocsoljuk, és szőlőszemekkel körítve adjuk asztalra. Párolt rizs illik hozzá.

Megjegyzés
Munka: kb. 45 perc Fogyasztható: másnap 1 adag: 1182 kJ/283 kcal

Recept értékelése

3 / 5

2 értékelés

Ajánljuk még

Recept
Egyszerű

Egyszerű csokis muffin

Recept
Egyszerű

Szaftos rakott karfiol hús nélkül

90 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Cseresznyelekvár

120 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Kókuszgolyó lekvárral

20 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Recept
Egyszerű

Grillezett cukkini miso mázzal

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Bögrés cseresznyés süti

50 perc
|
4 adag
|
Olcsó

Friss receptek

Recept
Egyszerű

Egyszerű csokis muffin

Recept
Egyszerű

Szaftos rakott karfiol hús nélkül

90 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Cseresznyelekvár

120 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Kókuszgolyó lekvárral

20 perc
|
4 adag
|
Olcsó
Recept
Egyszerű

Grillezett cukkini miso mázzal

30 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Bögrés cseresznyés süti

50 perc
|
4 adag
|
Olcsó

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.