Csípős csirkesaláta recept
recept
Mester

Csípős csirkesaláta

60 perc
4 adag
Megfizethető
5
2002. 09. 17.

Elkészítés

Elkészítése: A levest felforraljuk. A csirkemellet leöblítjük, és kb. 10 percig a levesben főzzük. Utána kivesszük, hagyjuk kihűlni, majd 0,5 dl levessel együtt félretesszük. A sárgarépát megtisztítjuk, és vékony csíkokra vágjuk. A csírákat megmossuk, lecsepegtetjük. A gombát leöblítjük, kis darabokra vágjuk. A fokhagymát megpucoljuk, és vékony szeletekre vágjuk. A gyömbért meghámozzuk, majd finom lyukú reszelőn lereszeljük. A répát, a fokhagymát, a gyömbért és a chilit forró olajon 2 perc alatt megpároljuk, hozzáadjuk a gombát és a csírát, pár percig együtt pirítjuk, majd felöntjük a levessel és hagyjuk kihűlni. A csirkehúst kis kockákra vágjuk, a finomra vágott korianderrel és a citromhéjjal a zöldségekhez adjuk. Az ecettel, 2 evőkanál szójaszósszal és egy kevés sóval ízesítjük. A salátát megmossuk, leveleire szedjük és lecsepegtetjük. A csirkesalátát a levelekbe töltjük, és a megmaradt chiliszósszal fogyasztjuk.

Megjegyzés
1 adag: kb. 305 kalória, 19 g fehérje, 10 g zsír, 26 g szénhidrát Elkészítési idő: kb. 50 perc (hűtési idő nélkül)

Recept értékelése

5 / 5

1 értékelés

Ajánljuk még

Recept
Bonyolult

Áfonyás sajttorta sütés nélkül

50 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Mandulás csokoládétorta (Queen of Sheba torta)

90 perc
|
8 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Legfinomabb rakott zöldbab

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Egyszerű csokis muffin

Recept
Egyszerű

Szaftos rakott karfiol hús nélkül

90 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Cseresznyelekvár

120 perc
|
6 adag
|
Átlagos

Friss receptek

Recept
Bonyolult

Áfonyás sajttorta sütés nélkül

50 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Mandulás csokoládétorta (Queen of Sheba torta)

90 perc
|
8 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Legfinomabb rakott zöldbab

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Egyszerű csokis muffin

Recept
Egyszerű

Szaftos rakott karfiol hús nélkül

90 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Cseresznyelekvár

120 perc
|
6 adag
|
Átlagos

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.