Csicseriborsós quinoasaláta recept
recept
Egyszerű

Csicseriborsós quinoasaláta

30 perc
4 adag
Megfizethető
2019. 03. 06.

Elkészítés

  1. A szűrőbe öntött csicseriborsót folyóvízzel leöblítjük, és jól lecsepegtetjük. A leöblített, lerázott rozmaring lecsipkedett levélkéit és a megtisztított fokhagymát finomra aprítjuk. A csicseriborsót összeforgatjuk az olajjal, a fokhagymával és a rozmaringgal, majd szétterítjük egy tepsiben, és a 175 fokra előmelegített sütőben sütjük kb. 15 percig. Közben átforgatjuk.
  2. A quinoát a csomagolásán olvasható utasítás szerint sós vízben megfőzzük. Az aszalt paradicsomot kis darabokra vágjuk, a megtisztított újhagymát vékonyan felkarikázzuk.
  3. A kihűlt quinoát és csicseriborsót összeforgatjuk a többi előkészített hozzávalóval, valamint a fehérborecettel. Végül a salátát megsózzuk, megborsozzuk és pihentetjük egy rövid ideig, hogy az ízek összeérjenek.

QUINOA SALÁTA>>>

CSOKIS-QUINOÁS KEKSZ>>>

HAMIS RIZOTTÓ QUINOÁBÓL>>>

Megjegyzés
Feldobhatjuk a salátát 10 dkg hántolatlan mandulával. A mandulát durvára aprítjuk és zsiradék hozzáadása nélkül, kevergetve megpirítjuk egy serpenyőben. A salátát csavaros üvegben magaddal viheted a munkahelyedre egészséges éhségűzőnek.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Klasszikus zakuszka
Recept
Egyszerű

Klasszikus zakuszka

45 perc
|
12 adag
|
Átlagos
Házi ketchup egyszerűen
Recept

Házi ketchup egyszerűen

45 perc
|
4 adag
A legegyszerűbb paradicsomos tészta
Recept
Egyszerű

A legegyszerűbb paradicsomos tészta

35 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Zöldbabfőzelék rántott rizsgolyóval
Recept
Egyszerű

Zöldbabfőzelék rántott rizsgolyóval

35 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Kolbászos-paradicsomos spagetti
Recept
Egyszerű

Kolbászos-paradicsomos spagetti

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Paradicsomos sült csirkecombok padlizsánnal
Recept
Egyszerű

Paradicsomos sült csirkecombok padlizsánnal

80 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Hasonló receptek

Sertésszűz grillezett zöldségekkel recept
Recept
Bonyolult

Sertésszűz grillezett zöldségekkel

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Villámgyors paradicsomszósz  recept
Recept
Egyszerű

Villámgyors paradicsomszósz

20 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Krumplis-húsos fazék recept
Recept
Egyszerű

Krumplis-húsos fazék

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Paradicsomleves zöldfűszerekkel recept
Recept
Egyszerű

Paradicsomleves zöldfűszerekkel

45 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Gombás marharagu kuszkusszal recept
Recept
Egyszerű

Gombás marharagu kuszkusszal

120 perc
|
6 adag
|
Költséges
Paradicsomos-fokhagymás sült csirkecomb recept
Recept
Egyszerű

Paradicsomos-fokhagymás sült csirkecomb

75 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Friss receptek

Koreai marhahúsos pirított tészta recept
Recept
Rafinált

Koreai marhahúsos pirított tészta

45 perc
|
2 adag
|
Költséges
Vadgyümölcsös müzliszelet recept
Recept
Egyszerű

Vadgyümölcsös müzliszelet

210 perc
|
2 adag
|
Olcsó
Ropogós csirkecomb sült répával recept
Recept
Egyszerű

Ropogós csirkecomb sült répával

70 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Japán csokis-kókuszos fánk recept
Recept
Bonyolult

Japán csokis-kókuszos fánk

45 perc
|
6 adag
|
Átlagos
Eredeti churros recept
Recept
Rafinált

Eredeti churros

50 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Juhtúrós csusza recept
Recept
Egyszerű

Juhtúrós csusza

40 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.