Hozzávalók
Elkészítés
- A langyos tejben feloldjuk az eritritet, majd lehűtjük. Ezután összekeverjük a chia maggal, és minimum egy órára vagy egy éjszakára lefedve a hűtőbe tesszük.
- Fogyasztás előtt összekeverjük, poharakba adagoljuk, és a megmosott, szárazra törölt és feldarabolt eperrel tálaljuk.
CHIA MAG, A SZUPERÉLELMISZER - A LEGJOBB CHIÁS RECEPTEK >>>
GYÜMÖLCSÖS CHIA PARFÉ >>>
CHIAMAGOS PALACSINTA EPRES-TÚRÓS TÖLTELÉKKEL >>>
