Brokkolis zöldborsófőzelék pirított csirkehússal recept
recept
Bonyolult
Glutént tartalmazó gabonafélékTej

Brokkolis zöldborsófőzelék pirított csirkehússal

30 perc
4 adag
Átlagos
2022. 08. 31.

Elkészítés

  1. A zöldborsót megtisztítjuk, a brokkolit rózsáira szedjük. A hagymát felkockázzuk, és kevés olajon üvegesre dinszteljük, majd rátesszük a borsót és a brokkolit, fedő alatt, pici vízzel puhára pároljuk.
  2. Sózzuk (pici cukor is mehet bele), megszórjuk finomra vágott petrezselyemmel, liszttel meghintjük, majd felöntjük tejjel, és 3-4 percig főzzük. Végül beletesszük a kurkumát, szép sárga és illatos lesz tőle az egész.
  3. A csirkemellet felaprítjuk, és kevés olajon, sóval, csirke fűszerrel megszórva megpirítjuk, majd a főzelékkel együtt tálaljuk.

Recept értékelése

0 / 5

0 értékelés

Ajánljuk még

Recept
Egyszerű

Tépett csirke (pulled chicken)

85 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Csikós tokány csirkemellből

45 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Csirkés burrito

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Tarhonyás hús csirkemellből

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Fokhagymás brokkolikrémleves

45 perc
|
4 adag
Recept
Bonyolult

Mentás zöldborsófőzelék falafellel

50 perc
|
4 adag
|
Átlagos

Hasonló receptek

Recept
Egyszerű

Tepsiben sült céklás, édesburgonyás, brokkolis csirkemell

75 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Egyszerű

Rakott brokkoli csirkemellel

60 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Lisztmentes zöldborsófőzelék

40 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Hagyományos borsófőzelék

30 perc
|
2 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Zöldborsófőzelék pofonegyszerűen

35 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Mester

Borsófőzelék rántott fogasfilével és fenyőmaggal

60 perc
|
2 adag
|
Költséges

Friss receptek

Recept
Bonyolult

Karfiolleves májgombóccal

35 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Recept
Bonyolult

Láthatatlan almatorta

90 perc
|
8 adag
|
Átlagos
Recept
Bonyolult

Fetás-sütőtökös spagetti

45 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Lusta asszony szilvás pitéje

55 perc
|
4 adag
|
Átlagos
Recept
Egyszerű

Marlenka golyó

Recept
Egyszerű

Vörös pesto

15 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Friss sztorik

Hozzávalók sikeresen mentve a bevásárlólistába!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.