Hozzávalók
Elkészítés
- A banánt meghámozzuk és nagyobb darabokra törjük, majd hozzáadjuk az erdei gyümölcsöt, a folyékony állagú totut és az eritritet.
- 1-es fokozaton turmixolás közben némi vizet adagolva hozzá kb. fél perc alatt elkészítjük a shaket.
- Akár fehérjepor is adható hozzá.
Megjegyzés
2 adag - Ideális edzés után, vagy nasi helyett is!
Ajánljuk még
Hasonló receptek
Friss receptek
