Sült polentaRopogós sült oldalasFrancia hagymalevesLegényfogó levesHamburger házilagKrumplis pogácsaSajtos roló

Quinoa saláta

MME MME
Előző Következő
30 perc
egyszerű
átlagos
2 adag

Elkészítés

  1. A quinoát egy szűrőben alaposan átmossuk. Feltesszük főni annyi vízzel, ami egy ujjnyira ellepi, majd hozzáadjuk az 1 tk sót és ízlés szerint megborsozzuk. Addig főzzük, amíg az összes levet elfővi, kb. 10- 15 percig.
  2. Amíg a quinoa fő, a megmosott uborkát, paradicsomot és paprikát szeletekre vágjuk. A napraforgómagot egy száraz serpenyőben néhány perc alatt megpirítjuk.
  3. Az olívaolajat, a citromlevelt és a mustárt alaposan összekeverjük, majd hozzáadunk 1/2 teáskanál sót és ízlés szerint borsozzuk.
  4. A quinoát hagyjuk hűlni néhány percig, majd hozzáadjuk a bébispenót leveleket, a felvágott ubrokát, paradicsomot és paprikát. Ráöntjük a mustáros öntetet, összekeverjük a salátát, végül megszórjuk napraforgómaggal.

NÉzd meg az elkészítését videón is!>>> 

QUINOÁS ZÖLDSALÁTA KESUDIÓVAL (ZÖLD ISTENNŐ)>>> 

QUINOÁS-CHIA MAGOS KENYÉR (GLUTÉNMENTES)>>> 

RAKOTT KARFIOL QUINOÁVAL>>> 

Elküldöm

Ezek is érdekelhetnek

Friss

Sütőtökkrémleves gluténmentesen

Recept

Sütőtökkrémleves gluténmentesen

Gluténmentes Íz-Lik

80 perc
4 adag
egyszerű
átlagos

Lehangolt vagy az időjárás miatt? Íme egy csodanövény, amitől sokkal energikusabb leszel

Cikk

Lehangolt vagy az időjárás miatt? Íme egy csodanövény, amitől sokkal energikusabb leszel

Mindmegette

Most, hogy ilyen hirtelen köszöntött be az őszi időjárás, érthető, ha kissé lehangoltak és erőtlenek vagyunk. A jó hír azonban az, hogy ezen bármikor változtathatunk, ugyanis létezik egy gyógynövény, amitől ismét energikusabbak lehetünk.

A legjobb köretek: krumplisaláta, rizibizi, kuszkusz, krokett

Recept válogatás

A legjobb köretek: krumplisaláta, rizibizi, kuszkusz, krokett

Egy jól megtervezett menüsorban sokszor az is fejtörést okoz, milyen körettel tálaljuk a főételt. Szerencsére itt mindent megtaláltok, legyen az sült krumpli, burgonyasaláta, rizibizi, röszti, kuszkusz, káposztasaláta, krokett, gombóc, tócsni vagy főzelék. Válogassatok kedvetek és ízlésetek szerint. Összeválogattuk a legjobb köreteket a krumplisalátától kezdve a krokettig.

Asszonykonty

Recept

Asszonykonty

MME

105 perc
4 adag
bonyolult
megfizethető

Egészséges, gyors tízórai gyerekeknek és felnőtteknek: krémsajtos tortillatekercs zöldségekkel

Cikk

Egészséges, gyors tízórai gyerekeknek és felnőtteknek: krémsajtos tortillatekercs zöldségekkel

MME

A tortillát imádják kicsik és nagyok egyaránt, így egy szuper lehetőség, hogy tízóraira is ezt csomagoljuk, ha már most unja mindenki a kenyeret és a péksütiket. Íme egy zöldséges recept, de ha a gyerek húsimádó, természetesen mehet bele egy kis sonka, kolbász vagy szalámi is.

Klasszikus, sajtos, zabpelyhes - rántott húsok különböző panírban

Recept válogatás

Klasszikus, sajtos, zabpelyhes - rántott húsok különböző panírban

Sokak számára elképzelhetetlen a vasárnapi ebéd rántott hús nélkül. Mi magyarok imádjuk a ropogós bundába panírozott húsokat. Válogatásunkban jobbnál-jobb recepteket találsz. A klasszikus rántott hús mellett sajtos, kukoricapelyhes, zabpelyhes panírral, vagy sörtésztával készült fogásokat is mutatunk.

Rántott karfiol

Recept

Rántott karfiol

Kósa Kolos

40 perc
4 adag
egyszerű
megfizethető

Ebből készül valójában az emészthető műbél, amibe a virsliket is töltik a gyártók

Cikk

Ebből készül valójában az emészthető műbél, amibe a virsliket is töltik a gyártók

Mindmegette

Sok termék esetén találkozhatunk az emészthető műbél kifejezéssel, ám hogy pontosan mit is takar mindez, az lehet, hogy nem olyan egyértelmű. Eláruljuk, hogy pontosan miből is van a műbél, és hogy árt-e, ha megesszük!

Gulyásleves csipetkével

Recept

Gulyásleves csipetkével

MME

60 perc
4 adag
bonyolult
megfizethető

7 ízletes, pikáns hagymalekvár, ami nem csak húsok mellé tökéletes

Cikk

7 ízletes, pikáns hagymalekvár, ami nem csak húsok mellé tökéletes

MME

A hagymalekvár egyszerre édes és savanyú íze remekül illik a húsokhoz, ezért többnyire sültekhez, hamburgerekhez fogyasztjuk. Pedig ennél többet tud ez a finomság: zöldségek, sajtok mellé is kitűnő. Összegyűjtöttük a legjobb recepteket.

Meggyes egyensúlytészta

Recept

Meggyes egyensúlytészta

MME

70 perc
egyszerű
megfizethető

Fenntartható szórakozást biztosít a Budapest Borfesztivál

Cikk

Fenntartható szórakozást biztosít a Budapest Borfesztivál

MME

Az idei Budapest Borfesztiválon az ételek kiváló minőségű, lebomló élelmiszercsomagásban kerülnek a vendégek elé. A szervezők így kívánnak hozzájárulni ahhoz, hogy minél kevesebb szemetet hagyjon maga után a fesztivál.