Ebben a rohanó, feszültségekkel teli világban nagyon nehéz megtalálni a harmóniát. Szeretnék tudásomat, tapasztalataimat felhasználva segíteni másoknak is, hogy kiegyensúlyozottan élhessenek. A jóga és az ájurvéda segítségével bárki számára megismerhető az egészséges élethez, testi-lelki egyensúlyhoz vezető út (táplálkozás, életmód, testgyakorlás, tudatosság, gondolkodás, elme nyugalma, alvás, pihenés). A táplálkozásban elsődlegesen az ájurvéda elveit követem - receptjeim friss, ízletes, tápláló vegetáriánus ételek, melyek nem tartalmaznak húst, halat, tojást.. Az Élj harmóniában Jógastúdióban (www.eljharmoniaban.hu) tartok jógaórákat, jóga és életmódtanfolyamokat. Van egy blogom (http://eljharmoniaban.blogspot.hu) és egy facebook oldalam is (www.facebook.com/eljharmoniaban) ahol rendszeresen teszek közzé életmóddal, receptekkel, egészséggel kapcsolatos írásokat. Ha bármilyen kérdésed van életmóddal, jógával, meditációval, táplálkozással kapcsolatban írj nyugodtan.
Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.