hogyanfogyjak.com Profilkép

hogyanfogyjak.com

14 recept
2 követő
0 követés
2017.01.26 óta tag

Rólam

Üdvözöllek! Nálam elsősorban életmódváltó, egészséges recepteket fogtok találni. Előszerettel osztom meg veletek a diétás és fogyókúrás receptjeimet, remélem sokaknak lesznek tartalmaim hasznosak a jövőben! Jó sütés, főzést kívánok mindenkinek! Puszi

Social / weboldal

Kedvenc
Étel: teljes kiőrlésű rizslisztbe panírozott csirkemell
Séf: Jamie Oliver
Fűszer: kardamon
Hozzávaló: rizsliszt
Legnagyobb
Siker: Minden egyes nap érnek sikerek a konyhában, amikor a szeretteim arcára mosoly kerül az általam készített ételek fogyasztása során.
Kudarc: Menthetetlen pohártörő vagyok! Főzés közben kapkodok, hogy el is mosogassak egyidőben, és sajnos szinte minden héten eltörök ezt-azt, de főleg poharakat. Megsúgom, hogy a legjobb karácsonyi ajándék számomra a pohárkészlet. :)

Feltöltött receptek (14)

Diétás tonhalfasírt lila hagymával
Recept
Egyszerű

Diétás tonhalfasírt lila hagymával

30 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Csirkemell bolognai diétásan
Recept
Egyszerű

Csirkemell bolognai diétásan

60 perc
|
6 adag
|
Megfizethető
Diétás tojáslepény reggelire vagy ebédre
Recept
Egyszerű

Diétás tojáslepény reggelire vagy ebédre

15 perc
|
1 adag
|
Olcsó
Almás-céklás kevert süti  (cukor-, glutén-, és tejmentes)
Recept
Egyszerű

Almás-céklás kevert süti (cukor-, glutén-, és tejmentes)

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Ananászos csirkemell fapálcikára tűzve (diétás recept)
Recept
Egyszerű

Ananászos csirkemell fapálcikára tűzve (diétás recept)

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Rizslisztben panírozott csirkemell
Recept
Egyszerű

Rizslisztben panírozott csirkemell

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Édesburgonyás-csokis brownie (paleo recept)
Recept
Egyszerű

Édesburgonyás-csokis brownie (paleo recept)

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Puha rizslisztes kenyér (paleo recept)
Recept
Egyszerű

Puha rizslisztes kenyér (paleo recept)

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető
Céklakrémes chia puding
Recept
Egyszerű

Céklakrémes chia puding

15 perc
|
1 adag
|
Megfizethető
Tojásos cukkinitekercs
Recept
Egyszerű

Tojásos cukkinitekercs

30 perc
|
2 adag
|
Megfizethető
Cukormentes palacsinta tönkölylisztből
Recept
Egyszerű

Cukormentes palacsinta tönkölylisztből

30 perc
|
3 adag
|
Megfizethető
Diós sütemény glutén-, cukor- és tejmentesen
Recept
Egyszerű

Diós sütemény glutén-, cukor- és tejmentesen

60 perc
|
4 adag
|
Megfizethető

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.