Ha gyors, olcsó és egészséges reggelire vágysz, az első dolog, ami eszedbe jut az valószínűleg a tojás. Ez az alapanyag igazi csoda: készülhet belőle rántotta, omlett, buggyantott tojás, tükörtojás, főtt tojás, lágytojás, és még sorolhatnánk napestig. Azonban az elkészítése nem mindig egyszerű, ehhez ajánlunk most egy pénztárcabarát segítőtársat, amivel a végeredmény minden esetben tökéletes lesz.

FOTÓ: NEW AFRICA / SHUTTERSTOCK
Tojásfőző kisokos
A tojásfőzés alapvetően nem nagy ördöngösség, azonban nem mindenkinél van kéznél egy konyhai időmérő eszköz, viszont a tojás tökéletes állaga sokszor 1-1 perc különbségen is múlhat. Vegyük végig, hány perc szükséges a különböző állagok eléréséhez.
Fontos megemlíteni, hogy a tojást mindig forrásban lévő vízbe tesszük, és a behelyezéstől számítva mérjük az időt.
- Lágytojás (folyós tojássárgával) - 4 perc
- Közepesen lágy tojás (krémes állagú tojássárgával) – 7 perc
- Kemény tojás (teljesen átfőtt tojássárgával) – 10 perc
10 percnél tovább ne főzzük, ugyanis a sárgája zöldes, szürkés árnyalatot kaphat – az íze ugyanolyan jó lesz, de esztétikumra nem túl megnyerő.
Ez a kütyü segít a tojásfőzésben
Ha nem akarsz óraállítással vagy fejszámolással bajlódni, akkor a tojásfőző időzítőt neked találták ki. Ez nem egy hagyományos időmérő eszköz: a stílusosan tojás alakú kütyüt csak tedd a forró vízbe a tojásokkal, és áttetszőből fehérré válva megmutatja neked, milyen állagúak épp a vele együtt fövő társai.
Ha elér a szín a közepére, akkor a tojások teljesen kemények – tökéletesek például töltött tojás elkészítéséhez.
Az eszköz nemcsak okos, de pénztárcabarát megoldást is nyújt a problémánkra, hiszen az interneten már 519 forinttól is elérhető. Az eggtimer vagy a színváltós időzítős tojásfőző kulcsszavakkal bukkanhatunk rá olyan népszerű ázsiai webshopokban, mint az AliExpress vagy a Temu.
Lágytojásos receptötlet
Ezzel a kütyüvel valóban gyerekjáték lesz a tojásfőzés, így mutatunk egy ötletet, hogy például milyen lágytojásos ételt készíthetsz el a segítségével. Reggelire ajánlunk egy isteni avokádós pirítóst, némi lágytojással a tetején. Pár perc ráfordítással egy nagyon egészséges és brutálisan finom fogást kaphatsz.

FOTÓ: ADAM MELNYK / SHUTTERSTOCK
Avokádókrémes pirítós lágytojással
- Serpenyőben vagy kenyérpirítóban megpirítjuk egy rozskenyér szeletet.
- Az avokádót kettévágjuk, a héját óvatosan lehúzzuk. (Vigyázzunk, a közepén kemény mag van, nehogy az ujjunk bánja!)
- Kockákra vágjuk, majd egy tálban, villa segítségével összetörjük. Homogén krémet kell kapnunk.
- A krémhez sót és borsot adunk, majd tovább ízesítjük némi fokhagymaporral. A csípős ízek kedvelőinek chilipehely is mehet bele.
- A tojásfőző eszköz segítségével elkészítjük a lágytojást. Hideg vízbe tesszük, majd megpucoljuk.
- Az avokádókrémet a pirítósra halmozzuk, a tetejére helyezzük az elkészült lágytojást, majd fogyasztás előtt belevágunk a tojás oldalába, hogy mindent beterítsen az ízletes, folyós tojássárgája.









