Praktikus

Fagyasztás okosan: mire figyelj, hogy ne romoljon meg az étel

Sokszor felmerülhet bennünk a kérdés fagyasztott áru vásárlásakor, vagy nagyobb ételadagok lefagyasztásakor: meddig áll el a mélyhűtőben? Ebből a kisokosból sok mindent megtudhaszt a fagyasztásról, mutatjuk, mire kell figyelned.

Egy étel, élelmiszer eltarthatósága több tényezőtől is függ: tárolási hőmérséklettől, az összetételtől, az elkészítés módjától és a csomagolástól. Alacsonyabb hőmérsékleten az ételek tovább elállnak, pláne, ha megfelelően csomagoljuk, így lassítva az organizmusok szaporodását. A magas víz- és fehérjetartalmú élelmiszerek, például a hússal, tejjel, tojással készült termékek kevesebb ideig tarthatók el. Mire kell ügyelned a fagyasztáskor? Erre ad választ az alábbi kisokos. 

Fagyasztás hűtőben
A fagyasztással időt és pénzt is spórolunk /Fotó: Shutterstock

Mit tegyünk fagyasztáskor?

A fagyasztás azért hasznos, mert  egyrészt meghosszabbítja az ételek eltarthatóságát, másrészt megőrzi a tápanyagok nagy részét. Emellett időt és pénzt spórolunk vele, hiszen nem kell kidobni a maradékot, és amikor nincs időnk főzni, csak elővesszük az ételt a mélyhűtűből. Most megmutatjuk, mire érdemes figyelni az ételek lefagyasztásakor. 

Hány fokon tároljunk?

A készételeket, főtt ételeket mindenképpen hűtőszekrényben érdemes tárolni, amelynek ideális hőmérséklete a hűtőszekrényben 0-4°C között, a fagyasztóban pedig -18°C van. Ebben az intervallumban az élelmiszerek még nem fagynak meg, viszont elég alacsony ahhoz a hőmérséklet, hogy a mikróbák szaporodása jelentősen lelassuljon. Könnyebb ebben az állapotban a fagyasztóba áttenni.

Ilyen a tökéletes csomagolás

Az ételt ne abban a csomagolásban tegyük be a hűtőszekrénybe, fagyasztóba, amiben vettük vagy készült. Minél kisebb adagokra szedjük szét, annál jobb. A doboz pedig legyen lapos, hogy minél jobban át tudjon hűlni.

A főtt és nyers ételt mindig válasszuk külön, véletlenül se tegyük őket egy dobozba. A hosszabb távú fagyasztás során fontos a légmentes csomagolás, húsokhoz használjunk légmentes, speciális tasakokat.

Fontos a címkézés

Az elpakolandó alapanyagokat, maradékokat címkézzük fel a könnyebbség érdekében. Lássuk el őket dátummal, hogy ki tudjuk számítani, nagyjából még meddig lesz fogyasztható. Ezen kívül azt is ráírhatjuk, hogy mit tartalmaz a csomagolás, így egyszerűbb megtalálni, amit keresünk. Minél kevesebbet és gyorsabban nyitogatjuk a fagyasztót, annál jobbat tesz az ételnek.

Erre ügyeljünk kiolvasztáskor

Kiolvasztáskor a legbiztonságosabb megoldást az jelenti, ha hagyjuk, hogy a hűtőszekrényben olvadjon fel a termék, ugyanis 0-5 fokon a baktériumok nem tudnak megsokszorozódni. Ezzel az eljárással még a minőséget is jobban megőrizhetjük.

  • Fogyasztás előtt melegítsünk!
    Fagyasztás után az ételmaradékot jó alaposan fel kell forralni fogyasztás előtt. Ennek ideális hőmérséklete minimum 75°C. A melegítés nem csak az ízek miatt fontos, hanem hogy lássuk, ha az étel esetleg már nem ehető.
  • Honnan tudjuk, hogy az étel romlott?
    A romlásnak gyakran szemmel jól látható jelei vannak: az élelmiszernek megváltozik a színe, szaga, vagy például nyálkás lesz a felülete, penésztelepek jelennek meg, illetve íze savanyú lesz. Ezek egyértelmű jelei annak, hogy az étel hiába volt a fagyasztóban vagy hűtőben, már fogyaszthatatlan.

Rend a lelke mindennek

Fontos, hogy a hűtőszekrény és fagyasztó ne legyen túlzsúfolt, a behelyezett élelmiszerek, ételek között járjon a hideg levegő. Érdemes úgy pakolni, hogy amit korábban kell elfogyasztani, ne csússzon hátra vagy alulra.

Ezeket nem szabad lefagyasztani

Néhány élelmiszer esetén a fagyasztva tárolás kifejezetten kerülendő, mivel azok minősége az alacsony hőmérséklet hatására romlik. Ne fagyasszunk le nyers egész tojást, tejszínt, salátákat és főtt tésztát.

Olvasd el a Mindmegettén, hogyan érdemes lefagyasztani a krumplipürét!

Kiemelt kép: Shutterstock

 

A kommentek nem szerkesztett tartalmak, tartalmuk a szerzőjük álláspontját tükrözi. Mielőtt hozzászólna, kérjük, olvassa el a kommentszabályzatot.

Hozzászólások (0)

LegfrissebbTörlés
Jelenleg csak a hozzászólások egy kis részét látja. Hozzászóláshoz és a további kommentek megtekintéséhez lépjen be, vagy regisztráljon!

Friss sztorik

Google News
A legfrissebb hírekért kövess minket az Mindmegette Google News oldalán is!

Portfóliónk minőségi tartalmat jelent minden olvasó számára. Egyedülálló elérést, országos lefedettséget és változatos megjelenési lehetőséget biztosít. Folyamatosan keressük az új irányokat és fejlődési lehetőségeket. Ez jövőnk záloga.