hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Paleo almás muffin

30 perc
egyszerű
megfizethető
3 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. A kókuszlisztet, a sütőport és a fahéjat összekeverjük. Az almát lereszeljük. A tojásokat szétválasztjuk, a tojássárgáját elkeverjük 4 dkg eritrittel.
  2. A fehérjét egy csipetnyi sóval és a maradék eritrittel kemény habbá verjük, majd óvatosan, egyenként hozzákeverjük az eritrites tojássárgáját, a sütőporral összekevert lisztet, végül a reszelt almát.
  3. Muffin formákba kanalazzuk a masszát (nem kell nyomkodni, magától szét fog terülni), majd 160 fokra előmelegített, légkeveréses sütőben kb. 20 perc alatt megsütjük. 

Megjegyzés

Pillanatok alatt elkészíthetsz egy egészséges finomságot! - Bodnár Éva

Ezek is érdekelhetnek

Friss