hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Kukoricás-okrás zöldségköret

15 perc
egyszerű
olcsó
4 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. A megtisztított hagymát apró kockára vágjuk, a fokhagymát szétnyomjuk.
  2. Lábasban kissé felhevítjük az olajat, majd először a vöröshagymát, kicsit később a fokhagymát hozzáadva pároljuk. Hozzáadjuk a vékonyra szeletelt okrát, a lecsepegtetett kukoricát, a felkockázott paprikát a nagyobb darabokra vágott paradicsomot levével együtt. Puhulásig kb. 10-15 perc főzzük, majd sózzuk, borsozzuk.
  3. Tálaláskor szórjuk meg frissen szeletelt okrával, paprika kockákkal. Fogyaszthatjuk pirított kenyérkockával egytálételként is.

    KÖRETNEK, SALÁTÁBA ÉS LEVESNEK IS ISTENI: A LEGJOBB KUKORICÁS RECEPTEK EGY HELYEN! >>> 

    15 EXTRA KÖRET HÚSOK MELLÉ, HA UNOD A RIZST ÉS A KRUMPLIPÜRÉT! >>> 

    3 CSÁBÍTÓ KÖRET, MELYEKET ÉRDEMES KIPRÓBÁLNI! >>>

Megjegyzés

Saját termesztésű, legfrissebb terméssel készitettem a chutney-t. - buksz39

Ezek is érdekelhetnek