Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Napi praktika: trükkök tojásfehérjével, amiket nem biztos, hogy ismertél!

default user icon
MME
A tojások különböző méretéből adódóan sokszor előfordulhat, hogy az a mennyiség, ami a múltkor még elég volt, az most már kevésnek, vagy éppen túl soknak bizonyul. Mi tehetünk ilyenkor? Máris mondjuk!

Ha sok...

- A megmaradt tojásfehérjét érdemes lefagyasztani úgy, hogy a doboz tetejére ráírjuk, hány fehérje van benne. Így később felhasználható - hogy mihez?

- A tejszínt dúsíthatod fele rész keményre vert tojásfehérjével. Így evőkanálnyi tejszínben csak 22 kalória található.

Ha kevés...

- A tojásfehérjét szaporíthatunk hideg vízzel. Ha pl. három tojásfehérjéhez 1 evőkanál hideg vizet adunk, és így verjük fel, több lesz.


Ezek is érdekelhetnek

Friss

Friss