Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Mustáros-tejfölös hal

MME MME
5/5
45 perc
egyszerű
megfizethető
Hozzávalók

Elkészítés

Elkészítés: A halfiléket megsózzuk, olajjal kikent tepsibe tesszük.

2 dl tejfölt elkeverünk 1 evőkanál mustárral, 1 teáskanál borssal, majd e keverékkel megkenjük a halakat.

A másik 2 dl tejfölt elkeverjük 1 evőkanál mustárral, és kevés vízzel kikeverjük, a hal mellé öntjük, az apróra vágott hagymát is mellészórjuk.

Forró sütőbe tesszük, 30 percig sütjük, közben időnként meglocsoljuk a halat a mustáros tejföllel.

Párolt rizzsel tálaljuk.

Megjegyzés



Fotó: AS - MME

Ezek is érdekelhetnek

Friss