hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Mogyorókrémes chia magos zabpehely

15 perc
egyszerű
megfizethető
1 adag

Elkészítés

1.

A pohár alsó felébe rétegezzük a mogyorókrémet, a kakaóport, és 1 evőkanál joghurtot, majd erre rátesszük a banán felét felkarikázva.

2.

Ezután ráborítjuk a maradék joghurtot, majd a növényi tejbe áztatott zabpelyhet és chia magot, valamint a vaníliát és a fahéjat.

3.

Végül a zöld almát felkockázva, és a banán másik felét felkarikázva hozzáadjuk, és kókuszpehellyel megszórjuk.

Ezek is érdekelhetnek