Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Liszt nélküli gofri (low carb recept)

30 perc
egyszerű
megfizethető
2 adag
Hozzávalók

Elkészítés

  1. A vajat felolvasztjuk, majd hűlni hagyjuk. A villával szétnyomkodott túrót krémesre keverjük a vajjal, a tojásokkal és az olajjal, majd beledolgozzuk a fehérjeport.
  2. A gofrisütőt előmelegítjük. Adagonként rámerjük a tésztát, és megsütjük 3-4 perc alatt.
  3. Végül a gofrikat megszórjuk egy kevés nyírfacukorral vagy por alakú édesítőszerrel, és áfonyával tálaljuk.

DIÉTÁS ÉS FINOM FOGÁSOK! TÖBB, MINT 60 KÍMÉLŐ ÉS OLCSÓ RECEPT! >>> 

FOGÁSOK 500 KALÓRIA ALATT: VACSORÁRA, EBÉDRE >>> 

DIÉTÁS FINOMSÁGOK >>> 

Megjegyzés

Szezonban ribizlivel vagy más bogyós gyümölccsel is kínálhatod. - MME

Ezek is érdekelhetnek

Friss