hdb20-bg hdb20-img hdb20-img

Keress receptre vagy hozzávalóra

Részletes kereső

Kipróbáltam a Neera-kúrát: 5 kg mínusz 10 nap alatt!

default user icon
MME
Ketten együtt vágtunk bele: egy barátnőm fogyni szeretett volna körül-belül tíz kilót. Számára hiányzott a fogyókúrához a kezdő löket, az a látványos eredmény, ami motiválja őt a fogyókúrában. Én pedig egészségügyi okokból döntöttem amellett, hogy kipróbálom a Neera-kúrát, ami elsődlegesen méregtelenítő kúra. Az eredmény: mínusz 5 kg 10 nap alatt!

Mindig ódzkodtam a böjttől és a méregtelenítő kúráktól. A gondolat, hogy nem ehetek szilárd táplálékot több napig, egyszerűen elképzelhetetlen volt számomra. Nem csupán azért, mert enni jó, hanem azért is, mert úgy gondoltam, egy léböjt kúra mellett nem marad ereje az embernek. Márpedig két gyerekes anyukaként extra energiára van szükségem. A Neera méregtelenítés mellett azonban ez nem igaz. Az erő velem volt – hogy egy klasszikus filmidézettel éjek. És úgy éreztem, hogy felhalmozódott a testi-lelki méreg, ami az évek alatt felgyülemlett bennem, a múlté.

A Neera-kúra

A Neera méregtelenítés lényege, hogy ez a speciális kúra fokozza a test megtisztulását a méreganyagoktól és oldja a zsírt. Helyreállítja a testünk egészségügyi folyamatait, amely által szinte fellélegezhet a megszabadult méreganyagok miatt. A Nerra szirup biztosítja a testünknek szükséges energiát, ásványi anyagokat és vitaminokat és segít abban, hogy ne törjön ránk farkaséhség a kúra alatt.

Mediterrán diéta 9 tartható receptettel! >>> 

 A Neera-méregtelenítés Előnye

Intenzíven segíti a méreganyagok távozását a szervezetből. Oldja a zsírokat, kitisztítja a bélrendszert, javítja az emésztést, amelyek hatására növekszik a kúrázó életereje, az ellenálló képessége, tisztábbá válik a bőrünk, a szemünk, a hajunk és a gondolkodásunk is. Ez utóbbi volt a legmeglepőbb számomra: a kúra előtt néha olyan fáradtnak éreztem magam, hogy apró nap végén egyszerű szavak is gondolkodnom kellett. Néha egyszerűen nehéz volt kifejeznem magam a fáradtságtól, a kúra harmadik napján pedig úgy éreztem: az egész világot el tudnám irányítani a családi teendők mellett.

4 ital, ami formába hoz bikiniszezonra! >>> 

Miből áll a szirup? 

A Neera szirup pálma- és juharfa nedvéből készül, citromlé és cayenne bors és tiszta víz keveréke. Könnyen lebontható gyümölcscukrot tartalmaz, amely a vércukorszint-ingadozását segít szinten tartani – ennek hatására nem lép fel farkaséhség a kúra alatt. A bors fokozza az anyagcserét, élénkíti a vérkeringést, amely a méreganyagok gyors „távozását” segíti.

Egyszerű citromdiétáról itt olvashatsz >>> 

Ezt idd a kúra alatt!

A Neera-kúra alatt nem ehetünk szilárd táplálékot, csupán a Neera-szirupból készült limonádé-szerű italt. Össze kell keverni 2 evőkanál frissen facsart citromlét, 2 evőkanál Neera szirupot 1 csipetny cayenne borral és két és fél deci vízzel. Ezt volt egy adag, de a második napon nem egyesével kevertem a mixemet, hanem elkészítettem reggel egy egész napi mennyiséget: másfél deci Neera sziruphoz adtam máséfl deci citromlevet, késhegynyi borsot és 1,7 dl vizet.
A kúra elvégezhető lazán: csak a reggelit és a vacsorát pótolva a Neera itallal, vagy akár végezhető két napig is, de a hatásos méregtelenítéshez a 10 napos Neera-kúrát tartják a hozzá értők hatásosnak.

Tippek, hogyan tarts be a diétát a munkahelyeden >>> 

Ezt éreztem a kúra alatt

Az első napon úgy éreztem, a léböjt kúrában nincs semmi nehézség. A második nap reggelén eszembe jutott a szokásos reggeli kávé (ami mindvégig rettentően hiányzott), és nehéz volt kibírni, hogy ne egyem meg a gyerekeknek készülő tízórait. A harmadik nap jelentette a totális mélypontot: nem voltam éhes, de hiányzott az evés. És hiányzott a kávé - ezt mondtam már? Az ételek illata egyszeriben csábító volt, még azé az ételé is, amit amúgy utálok. A kísértés akkor volt a legfájóbb, amikor a gyerekeknek vacsorát főztem, vagy amikor a kollégák ebédeltek mellettem a munkahelyemen… A holtponton nagyjából az ötödik napra estem át, akkortól éreztem a kúra hatását: energikussá váltam, visszatért a vitalitásom. A hatodik napon csaltam: ettem egy banánt. A hetedik napon pedig meglepett, hogy noha nem ettem ételt, mégis úgy éreztem, el tudnék tolni egy egész hegyet. A kúra célja nálam a szervezetem méregtelenítése volt, de persze fogytam is: és tetszik, hogy nyár előtt eltűnt az úszógumi a derekamról – jó lenne ezt így is tartani, mire elérkezik a bikiniszezon. Ezt a tisztítókúrát pedig évente egyszer bevállalom. 

Olvass tovább a diétákról itt >>> 

Ezek is érdekelhetnek

Friss